桑麻汤的功效与作用
核心答案
降低血压、清肺排毒、养肝益肾
功效与作用
桑麻汤的主要成分为麻叶和桑叶,也可加入其他中药材。麻叶和桑叶都有较高的药用价值,两者一起使用,药效会进一步增强,具有降血压、清肺排毒、养肝益肾等功效。 1、降低血压:桑叶中含有槲皮素、芸香苷以及槲皮苷等成分,可增强心脏的收缩力与输出量。常喝桑麻汤能扩张冠脉血管,改善心肌循环,有较强的降压作用,可保护心脏健康。 2、清肺排毒:桑叶性质寒凉,味甘苦,有疏散风热、清肺润燥的作用,可改善久咳不愈。搭配麻叶一起能清除肺内毒素,使肺部保持健康,有效预防各种肺部疾病。 3、养肝益肾:桑麻汤可入肝经、肾经,能缓解肝肾不足导致的头晕眼花、视物不清等症状。
适宜人群
禁忌人群
过敏体质者、口苦舌苔黄腻者
不宜同食
西瓜、螃蟹
西瓜和螃蟹都是寒性食物,且为大寒,桑麻汤性质寒凉,同食容易加重体内寒气,导致寒上加寒,不利于身体健康。
食用方法
煮汤
将桑、麻叶晒干或阴干,除去杂质,干燥后切段。将二者混合放入锅中,加清水煮30分钟,去渣即可饮用。
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