血压低的人可以通过一些日常调理来改善。比如说可以通过户外运动做一些体育锻炼来增强抵抗力，提高身体的免疫力。另外可以通过中医调理，比如说在饮食方面，多吃一些补血补气的食物。另外需要注意的是血压低的人平时尽量多喝水，增加血容量，达到提升血压的目的。另外平时要注意体位改变的时候要慢，避免突然体位改变出现体位性低血压。血压低吃什么补的最快血压低的患者必须加强营养，多吃一些补气、补血、温补脾肾的食物。多食补气血，温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。如果血压长期处于低指标状态，还是要及时就医，在医生的指导下，辩证调理。血压低吃什么水果好很多水果都可以起到基础的调理血压的效果，如苹果、橘子、樱桃、猕猴桃。苹果：含有丰富的钾元素，还含有铁和磷，这些物质被肠胃吸收之后，可以有养血安眠的作用，很适合低血压患者食用。橘子：含有丰富的柠檬酸和维C，不但有美容的功效，还可以消除疲劳。特别是橘子皮中含有的果胶，可以促进大便排出，还能降低人体的胆固醇，也适合低血压人群食用。樱桃：含铁量很高，是苹果的20几倍，而铁作为血红蛋白的基础原料，也在能量代谢过程中发挥着重要的作用。猕猴桃：含有的维生素C，是柑橘的10倍左右，甚至是苹果的30倍左右。而维生素C可以防癌也能够提供人体所需的基础元素，所以适合营养不良导致的低血压患者食用。血压低吃什么药治疗低血压的药物有麻黄素以及米多君等升压药，还有维生素B、维生素C等维生素。西医治疗中，低血压最常用的药物有米多君、利他林、麻黄素等升压药物，急救时会使用到肾上腺素、去甲肾上腺素等。但也要分情况调理，如果血压长期处于低指标状态，还是要到正规得医院，辩证调理。血压低什么食物不能吃胡萝卜、西红柿、山楂、生冷及寒凉和破气食物，血压低的人尽量少吃。胡萝卜：含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿中排钾增多，血压低者食用有病情加重之虑。西红柿：含有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。山楂：具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食，必加重病情。生冷及寒凉、破气食物：如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。

耳朵突然嗡嗡响是耳鸣，通常分为几种，最常见的是神经性耳鸣，通常是听觉毛细胞、听觉感受器或听神经受到影响引起。神经炎常见的原因是缺血、外伤，是神经损伤造成。部分原因是因为耳膜塌陷，分泌性中耳炎或卡他性中耳炎。比如鼓室的压力突然下降了，这个原因是什么呢？比如最常见的呼吸道的感染、感冒，这是引起的感冒引起鼻咽部的炎症，进而引起耳朵和鼻咽部连接的小管堵塞，堵塞了以后两边就不通气了，那鼓室内的耳朵里边的，正常的含有的气体逐渐在被吸收，会引起耳膜塌陷，也会引起嗡嗡响。同时伴有什么呢？耳朵进水，耳朵堵这种感觉，这是中耳炎、鼓膜塌陷造成的，这是咽鼓管功能障碍、中耳炎造成这种情况。再有一个，本身咽鼓管功能有问题，当你潜水，当你坐电梯，当你突然上下，就是高度差，做很剧烈的运动的时候，耳膜突然一就闭住了，就像坐飞机，起飞阶段，降落阶段，突然一下耳膜降落了，这时候也同时伴有嗡嗡响。咽鼓管功能一下应付不了剧烈的气压变化，这个时候可能要吞咽吞咽、打打哈欠，至于医院有一些个音压治疗、咽鼓管通气治疗，咽鼓管通气以后，打开咽鼓管了，这个嗡嗡响就会结束、就会消失。总而言之，它是分两部分，一个是声音的传导部分，鼓膜、鼓室有问题了，咽鼓管有问题了造成嗡嗡响，再一个，听神经、听毛细胞受到了影响，比如说炎症压迫造成的嗡嗡响，这是神经方面，主要是这两方面原因造成的。

一直耳鸣往往建议要到医院去做检查，根据医生的检查的结果来判断是否需要治疗。耳鸣不一定都需要治疗，如果一直耳鸣，检查发现病人是因为血压高导致的耳鸣，是因为耳鸣发现血压高了，要用血压高的药物，血压降下来以后耳鸣就消失了，当然也算是治疗耳鸣了。如果一查是神经性的耳鸣，比如老年人，双侧听力进行性衰退导致耳鸣，时间很久了，已经几个月甚至几年了，这时耳鸣没有特别好的治疗办法。是否一定治疗，要看耳鸣的程度，比如这个人慢性的主观性的耳鸣，白天周围有噪音的时候听不见，只有夜深人静的时候才能听见，而且这种耳鸣不注意的时候，其实对他没有影响，夜深人静的时候能够听见，也不影响入睡，原则上不建议病人去积极的治疗，因为即便去积极的治疗，也没有明显的效果。当然如果病人的耳鸣程度很高，超过三级，比如24小时的响，夜深人静的时候响的厉害，人变得很烦躁、变得入睡困难，这时候就需要治疗。治疗往往去选择物理治疗，也是有一定效果的，这种治疗最主要是改善患者的生活质量，而不是让耳鸣真正完全消失。

神经性耳鸣的症状一般就是持续性的耳鸣，有的人感觉是左耳鸣或者右耳鸣，会很明确耳鸣的位置。但有的人可能会以为耳鸣的声音，是在脑袋里或者后脑勺这个位置上，并不是很明确它这个响声，但是总体来说，就是头部是感觉有一个位置是出现鸣响的，但这种都是属于耳鸣。而不是说有很多病人是觉得脑袋鸣是属于神经内科去看病的，实际上虽然我们分辨不出是哪个耳朵鸣，但也属于耳鸣的范畴。主要是一个耳朵持续性的响，这种响声一般有这种蝉鸣声、嗡嗡声，还有低频的嗡嗡的声音，就是火车的那种声音，也有的耳鸣是杂音，就是交错的声音、交流声，还有有变调的声音，都可能出现，耳鸣的声音也很多种。

神经性耳鸣的原因主要是有这么几类，比方说连续的熬夜，或者说有一些患者，有一些失眠、多梦的情况，这种睡眠状态不好的患者。另外还有特别劳累，经常加班、出差，得不到休息。还有情绪的问题，情绪问题也是我们现在最特别常见的一个问题，比方说特别容易生气、易怒的，然后还有过度悲伤的，比如说家庭亲人有去世的，也会突然出现耳朵耳鸣的这种情况，如果不能及时治疗，这样就会导致成为慢性长期的一种状态，很难根治。神经性耳鸣，它可以伴随突发性耳聋一起出现，也可以单独成为一个疾病，不会说是耳鸣时间长了造成耳聋，这种不会引起。所以说神经性耳鸣，如果发生这种情况，比方说患者出现持续24小时以上的耳鸣的情况下，需要及时到医院来就诊。如果说短期的，如果说这种几分钟，或几小时的这种耳鸣，我们可以调节我们的情绪、生活起居得到缓解。