哺乳期可以吃榴莲饼吗
发布时间：2021-03-0818902次浏览
哺乳期可以吃榴莲饼，榴莲饼中含有营养物质比较丰富，但是因为热量比较高，建议不要多吃，容易上火。在哺乳期间还需要戒掉咖啡，不吃巧克力，不吃甜食，不吃辛辣刺激性食物，以免影响宝宝健康。
榴莲有着较高的营养价值，能够达到滋补身体效果，但是用榴莲所制成的食物一般有着较高的热量，所以有一些人并不是很适合，可能会影响到健康。哺乳期的女性往往需要更注重日常的饮食，因为哺乳期可能会影响到宝宝的营养，那么哺乳期可以吃榴莲桂花饼吗？
1、哺乳期可以吃榴莲饼吗
哺乳期可以吃榴莲饼，榴莲饼中含有维生素以及微量元素，可以补充人体所需要的营养。在哺乳期间本身是人体需要各类营养的关键时刻，但是在哺乳期不应该大量吃榴莲饼。榴莲饼的热量比较高，吃的比较多就容易会上火，甚至还会把火气传给宝宝，导致宝宝的健康受到影响，一般一天内吃榴莲饼不要超过2到3个。
2、哺乳期一般不可吃什么食物
咖啡虽然具有提神效果，但是即便再好喝哺乳期都不应该喝，应该尽可能戒掉咖啡或巧克力，会导致母乳的营养受到影响，同时还会影响到孩子的健康。在哺乳期尽可能不要吃甜食，虽然平时可以有效改善心情，可是哺乳期尽量不要吃。甜食中会含有许多的防腐剂及色素，对于产妇的母乳健康会有影响，进一步会影响到孩子的健康，所以尽可能不要吃甜食。另外不应该选择吃辛辣刺激性的食物。
相关推荐
00:59
催乳开奶手法教程
催乳开奶是促进乳汁的分泌和排出的一种方法。当产妇乳汁分泌不足时，可能会无法满足新生儿的需求，则需要通过催乳开奶的手法进行处理。教程：第一步：清洗乳头，让新生儿吮吸乳头、刺激乳头，可以促进催乳素的分泌，达到开奶的目的。第二步：洗净双手，避免细菌感染乳房。第三步：用热毛巾热敷乳房，促进血液循环。第四步：顺着乳腺导管方向，用双手适度按摩乳房，促进乳房分泌乳汁。需要注意的是力度适中，避免损伤乳腺，导致乳房不适。建议产妇前往正规医院，在医生的指导下进行催乳开奶。同时产妇需要多吃富含蛋白质和维生素的食物，补充身体营养，帮助身体恢复。
戒奶要涨多久才退
戒奶一般头两三天会有明显的乳胀，之后会逐渐乳胀好转。一般一周左右时间，就可以戒掉，不同女性对戒奶有不同的反应。有时乳胀时间短一些，有时乳胀时间会长一些，戒奶包括多种情况有时已经喂养一年或者一年以上，乳量已经明显减少了，这种戒奶就比较容易，而且戒奶阶段乳胀也会比较轻一些，这种情况一般不需要借助药物，自然地憋回去即可。如果头两天出现乳胀，可以将胀奶吸出，但不要吸净，一般少量吸出不出现胀奶即可，通过这样逐渐的不喂养，慢慢的就可以将奶憋回去；如果乳量仍然较多时，要回奶就相对麻烦一些，往往乳胀的也会明显一些，持续时间也会长一些，这种情况一般要借助药物回奶，常常选择的药物包括大剂量维生素b6、溴隐亭及大剂量雌激素等等，最常选择的是大剂量维生素b6，不良反应较小，当然疗效也一般，疗效比较好的还是大剂量雌激素和溴隐亭，但是有一定的不良反应，大剂量雌激素有时会增加血栓形成的风险，而溴隐亭有时会有头晕、恶心、呕吐等不良反应。
催乳食物有哪些
催乳的食物主要是指各种肉汤，包括牛肉汤、羊肉汤、排骨汤、鲫鱼豆腐汤等等。要连汤带肉一起吃，有好的催乳效果。乳汁的主要成分是蛋白质、脂肪和水分，这些汤水类食物含有这三种成分最多，所以有好的下奶功效。在哺乳期乳腺腺管通畅出现成熟乳汁之后，要尽量多食用这类食物，有下奶的作用。当然下奶除了食物上要注意，也要注意平时的休息，要注意女性的心理调整；休息不好、睡眠不足也会明显影响乳量的分泌，妈妈要尽量的做到休息充分，尽量的保证充足的睡眠。妈妈一定要注意心理的调整要乐观开朗，尽量不要着急上火、不要生气；爸爸等其他亲属更要注意不要惹妈妈生气，不要与母亲发生争执；这些生气和争执就会干扰下丘脑垂体功能，影响泌乳素的分泌，进而影响乳量的产生。如果妈妈在哺乳期尽量的充分休息，心情乐观开朗，再加上多吃一些肉汤，往往乳量就会比较足。
02:22
戒奶要涨几天才退
戒奶一般头两三天会有明显的乳胀，之后会逐渐好转。一般一周左右时间，就可以戒掉，不同女性对戒奶有不同的反应。戒奶包括多种情况有时已经喂养一年或者一年以上，乳量已经明显减少了的戒奶比较容易，而且戒奶阶段乳胀也会比较轻，这种情况一般不需要借助药物，自然地憋回去即可。若头两天出现乳胀，可以将胀奶吸出，少量吸出不出现胀奶即可，通过逐渐的不喂养，就可将奶憋回去；若乳量较多要回奶就相对麻烦，往往乳胀也会明显，持续时间也会长一些，这种情况一般要借助药物回奶，常选择的药物包括维生素b6、溴隐亭及雌激素等。
02:23
催乳的食物
催乳的食物主要是指各种肉汤，包括牛肉汤、羊肉汤、排骨汤、鲫鱼豆腐汤等等，连汤带肉一起吃，有好的催乳效果。乳汁的主要成分是蛋白质、脂肪和水分，汤水类食物含有这些成分最多，所以有好的下奶功效；在哺乳期乳腺腺管通畅出现成熟乳汁之后，要多食用这类食物。妈妈也要注意平时的休息和心理调整，休息不好、睡眠不足也会明显影响乳量的分泌；尽量不要着急上火、不要生气；爸爸等其他亲属更要注意不要惹妈妈生气，生气和争执就会干扰下丘脑垂体功能，影响泌乳素的分泌，以影响乳量的产生。
母乳的成分是血液吗
母乳中的成分并非是血液，主要是蛋白、碳水化合物、乳清蛋白、人体脂肪以及碳酸盐成分组合而成，这一些营养成分能有效呵护人体健康。母乳是最适合婴幼儿食用的，不仅可以促进消化吸收，补充营养物质，还具有促进大脑神经发育的效果。
断奶有什么好办法不涨
想要断奶，又想避免断奶出现乳房胀痛症状时，可选择自然断奶，包括逐渐减少喂奶次数、缩短单次喂奶时间、减少高蛋白食物的摄取、穿上紧身衣服等；必要时可吃回奶的食物和回奶的药物进行人工断奶。
快满月了奶不够吃怎么办
很多刚生产的宝妈都会遇到奶水不足的情况，特别是母乳喂养的宝宝。满月的宝宝出现奶水不足就会影响宝宝发育。满月奶不够吃可能和宝妈精神状态有关系，宝妈要保持良好的心情，同时多吃有营养的食物，还要让宝宝多吸吮乳汁，这样可以促进乳汁分泌。
02:14
哺乳期能喝板蓝根吗
哺乳期可以喝板蓝根，也可以喝感冒清热解毒冲剂等中成药。但如果是普通的感冒，一般7天左右的时间即可自愈，没有必要喝药，平时要多喝水。如果症状严重，可以喝中成药来缓解，主要是靠自身的抵抗力把病毒清除。哺乳期如果感冒了，其实最重要的是做好与孩子之间的防护，因为感冒病毒大部分都是通过呼吸道传播，如果跟孩子密切接触，容易传染给孩子，孩子也会出现流鼻涕、咳嗽等症状。所以在接触孩子时要洗手，并且要戴口罩。如果发烧超过38度5，母乳不可以喂，要注意将奶吸出来，然后扔掉，以防回奶或者出现乳腺炎。
02:20
哺乳期感冒能喂奶吗
哺乳期感冒是否能喂奶取决于是否发烧。一般可以喂奶，通过服用感冒清热解毒冲剂或板蓝根，多喝热水，来缓解流鼻涕、打喷嚏等感冒症状。但是如果因为感冒出现了发烧症状，体温超过38度5，不建议母乳喂养，此时哺乳期妈妈也应该服用一些退烧药，如泰诺林、美林等。如果用药3天还是不退烧，必须到医院检查血常规，如果血常规里白细胞高，C反蛋白高，应该加用抗生素进行治疗，比如头孢、青霉素、红霉素、阿奇霉素等，这些都不影响喂奶。另外，重要的是预防将感冒传染给孩子，在与孩子密切接触时要戴上口罩，否则可能会传染给孩子。
哺乳期乳腺炎的症状
哺乳期乳腺炎的症状是乳房会有胀痛，然后乳房会变硬，会有一些硬结硬核，然后同时伴有发烧了，超过三十八度五，这个时候查血象会有白细胞的增高，会有中性粒细胞的增高。那么如果是有乳腺炎的情况，查了白细胞激反应蛋白这些炎症指标都增高，还是需要去看医生输液的，有可能会输一些抗生素，那么在抗生素里面，头孢，青霉素，红霉素，阿奇霉素这些都是不影响喂奶的。所以是可以选择的。那大部分来急诊看乳腺炎的孕妇都是比较严重的，那通过口服这种抗生素基本上治疗的效果很差，一般都是需要静脉输液治疗的，那么输的液一般就是给这些抗生素头孢、阿奇霉素这一类的，一般疗程先输三天看，如果体温降到正常了，就基本上就可以了，然后还要请，最好是找一些有催乳师，或者是给你乳房按摩一下，然后主要是把里边儿的奶要吸出来，用吸奶器要把这些奶及时的排空，然后，养成定时哺乳的这个习惯，定时要把这个乳房排空，吸奶器把它吸干净，否则，积的奶过多就容易再次得乳腺炎。
母乳喂养的好处
母乳喂养容易消化，相关的免疫活性成分可以建立宝宝的免疫功能，构建宝宝正常的肠道菌群，有适合宝宝的钙磷比例、铁质等，可以增加母子感情，促进母亲的身体恢复等好处。母乳喂养不管对母亲，对宝宝都有好处，母乳是孩子最天然的最合适的食品，不仅容易消化，营养成分也是最全面的，也是最合适孩子的。还有其他的优势，比如特殊的营养成分是其奶制品不具备的。第一个是母乳当中的相关的免疫活性成分，对宝宝的母乳喂养以后的免疫功能的建立有很大的帮助。母乳喂养同样可以让宝宝构建正常的肠道菌群，也有很大的帮助。母乳喂养当中的营养成分，比如母乳喂养的当中的钙，虽然含量不如牛奶高，但钙磷比例特别合适，还有铁质也适合宝宝。当然母乳还有的成分可能目前研究都还没有发现的，可能其他奶制品当中没有的成分，对宝宝可能也许都有好处。
哺乳期乳房刺痛是怎么回事
哺乳期乳房刺痛的原因有很多，首先考虑长时间没有喂奶而涨奶；乳房受到外力损伤、出现乳汁淤积、急性哺乳期乳腺炎或者是乳腺增生、乳腺囊肿等原因。1、应尽量养成规律的喂奶习惯，如定时喂奶困难者可以在出现涨奶之前及时将母乳挤出，以防乳汁长时间淤积出现炎症。2、外力的撞击可能损伤乳管，造成乳汁外溢至乳房从而引起乳房局部的炎症，出现疼痛。因此宝妈应尽量保护好乳房免受外力的损伤，如孩子不小心的踢碰等。3、如果乳房刺痛无法缓解，且出现乳房局部的红肿热痛以及发热等症状，此时高度怀疑出现了哺乳期乳腺炎，建议去正规医院进行检查诊疗。
乳汁淤积的危害
母乳喂养宝宝不仅仅是对于宝宝自身有很多好处，同时对于大人身体恢复也有很大的帮助。但是在产后经常会出现乳汁淤积的情况，在早期是没有明显症状的，一旦出现乳汁淤积很容易诱发乳腺炎的发生，甚至还会出现发热或者是疼痛等情况。
.jpg)
