哺乳期可以吃榴莲饼吗

哺乳期可以吃榴莲饼，榴莲饼中含有营养物质比较丰富，但是因为热量比较高，建议不要多吃，容易上火。在哺乳期间还需要戒掉咖啡，不吃巧克力，不吃甜食，不吃辛辣刺激性食物，以免影响宝宝健康。

榴莲有着较高的营养价值，能够达到滋补身体效果，但是用榴莲所制成的食物一般有着较高的热量，所以有一些人并不是很适合，可能会影响到健康。哺乳期的女性往往需要更注重日常的饮食，因为哺乳期可能会影响到宝宝的营养，那么哺乳期可以吃榴莲桂花饼吗？

1、哺乳期可以吃榴莲饼吗

哺乳期可以吃榴莲饼，榴莲饼中含有维生素以及微量元素，可以补充人体所需要的营养。在哺乳期间本身是人体需要各类营养的关键时刻，但是在哺乳期不应该大量吃榴莲饼。榴莲饼的热量比较高，吃的比较多就容易会上火，甚至还会把火气传给宝宝，导致宝宝的健康受到影响，一般一天内吃榴莲饼不要超过2到3个。

2、哺乳期一般不可吃什么食物

咖啡虽然具有提神效果，但是即便再好喝哺乳期都不应该喝，应该尽可能戒掉咖啡或巧克力，会导致母乳的营养受到影响，同时还会影响到孩子的健康。在哺乳期尽可能不要吃甜食，虽然平时可以有效改善心情，可是哺乳期尽量不要吃。甜食中会含有许多的防腐剂及色素，对于产妇的母乳健康会有影响，进一步会影响到孩子的健康，所以尽可能不要吃甜食。另外不应该选择吃辛辣刺激性的食物。