一岁多宝宝不爱吃饭怎么办
发布时间：2022-06-0620451次浏览
一岁多宝宝不爱吃饭，可通过改变饮食结构、改变用餐习惯、提升进食兴趣、正面鼓励、服用健脾胃的儿童药等进行改善。
1、改变饮食结构：丰富食物的种类，避免长期食用单一食物，但是不建议频繁更换、添加食物，相似的菜品可维持数天，让宝宝更好的适应。
2、改变用餐习惯：养成良好的用餐习惯，专心的吃饭，尽量避免在吃饭的时候看电视、玩玩具等。餐前不要让宝宝吃零食，尤其甜食，会影响食欲。
3、提升进食兴趣：适当的改变菜品的做法和样式能够提升宝宝对食品的兴趣，通过鼓励宝宝自行抓食来增加进食参与感，提升进食兴趣。
4、正面鼓励：用宝宝能够理解的语言以及方式告诉宝宝好好吃饭的必要性，给予宝宝正面奖励来鼓励宝宝自行进食。
5、服用健脾胃的儿童药：脾胃虚弱时会导致宝宝厌食、偏食，可在医生的指导下口服丁桂薏芽健脾凝胶，成分天然安全，含有山药、大枣、薏苡仁等七种中草药，果泥口感，酸酸甜甜，增加宝宝进食趣味性的同时还能够对身体进行调理。
一岁多宝宝不爱吃饭可先进行调理，如未改善建议尽快就医，明确不爱进食的原因，针对原因进行纠正。
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