股骨头坏死患者的保健方法有哪些-专家文章-博禾医生

股骨头坏死患者的保健方法有哪些

发布时间：2020-09-1658088次浏览

如今患有股骨头坏死的非常多，这主要与不良的生活习惯有很大的关系，引起股骨头坏死的发病因素比较多，为了更好的缓解股骨头坏死的症状，在治疗期间内要做好股骨头坏死的保健工作，那么，股骨头坏死患者的保健方法是什么呢?

1、加强髋部的自我保护意识。

2、走路时要脚下留神、避免摔跤，若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地行走时，要注意鞋底防滑。

3、在体育活动之前，要充分做好髋部的准备活动，以感觉自身发热、四肢灵活为度。

4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。干活时要注意地面平整。

5、髋部若受伤后应及时治疗，切不可在病伤未愈情况下过多行走，以免反复损伤髋关节。

6、生活中要避免酗酒，提倡少饮或不饮。

7、股骨颈骨折术后，切忌提前下床行走、负重。禁酒及含酒精类饮料;

8、低脂、低胆固醇饮食;

9、不管患什么病，要尽量避免少用或不用激素类药物。

10、要适当控制自己的体重，以免身体过胖。

骨病专家指出，得了股骨头坏死以后容易反复发作，因此在生活当中大家要多了解一些股骨头坏死的病因和常识，这样可以大大降低股骨头坏死的复发机率，同时也能减少对身体的伤害。

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股骨头坏死的预后效果如何

股骨头坏死的预后不能够完全确定，需要根据坏死程度，治疗方法是否得当来确定。股骨头坏死跟大量饮酒、外伤，长期服用激素类药物有关。早期没有采取正确的治疗，病情持续发展会导致病情加重，最终只能进行髋关节手术置换，手术操作不当可能会引起各种并发症，需要进行二次手术或三次手术，晚期的治疗效果不是太好。一定要根据股骨头坏死的严重程度，尽快选择合适的治疗方法。日常生活中应该严格限制酒精、戒烟，血脂、还有体重控制好，保持规律的生活作息，尽量避免熬夜，对股骨头坏死的预防有一定的作用。

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股骨头坏死的预后效果如何

股骨头坏死的预后效果需要根据病情轻重程度以及治疗方法决定，是因人而异的。股骨头坏死病情轻微的时候，积极配合医生进行合理规范治疗，比如说保守治疗，能够取得良好的治疗效果，愈后就比较好，如果发现股骨头坏死的时候，病情已经到了晚期，并没有及时进行正确严格的治疗，就只能够进行手术治疗，比如置换关节。手术的时候应该选择有经验的医生，选择正规医院能够提高手术成功率，预防手术之后并发症，效果也是非常好的，所以早发现早治疗，以免耽误最佳治疗时间，后期可能会出现关节面的塌陷，影响到治疗效果。日常生活中应该多卧床休息，不可以长时间行走或者是负重，否则会影响到愈合时间。

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2021-02-02

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股骨头坏死早期有哪些症状

股骨头坏死早期症状通常会使患者髋关节部位有疼痛不适症状。股骨头坏死多数是患者长时间局部血液供应不足或是外创以及炎症感染等多种原因导致，会使患者局部髋关节组织有疼痛和不适，还可能会使患者股骨头部位出现有变形和塌陷，严重时还会使患者存在有肢体活动受限和活动困难很多种症状。有类似症状时要及时到医院完善局部CT或是磁共振检查，确诊有股骨头坏死时早期要积极配合医生使用营养神经和消炎止疼药物治疗，严重时则需要通过手术置换股骨头方法，以免影响到正常工作和生活。平时要避免身体过度劳累和下肢剧烈运动，不利于病情治疗和恢复，还可能会导致疼痛加重。

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2021-02-02

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如何预防股骨头坏死

预防股骨头坏死的方法主要有注重保护髋部、少食用辛辣食物、不要过量饮酒、控制摄入激素类药物等等。如果髋部不慎受伤，应当及早复位治疗。

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股骨头坏死疼痛症状

骨病专家指出，股骨头坏死的发生会导致患者行动不方便，给生活带来了很大的影响，那么股骨头坏死的症状都有哪些呢?为了让大家更好的了解和早期发现股骨头坏死，下面就请专家为您介绍股骨头坏死疼痛症状。

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股骨头坏死治愈都有什么方法

股骨头坏死是现在我们比较常见的骨关节病之一，股骨头坏死导致患者出现骨关节疼痛和严重致残而跛行，所以说生活中重视股骨头坏死的症状和治疗是必不可少的，那么，股骨头坏死治愈的方法有哪些？大家一起从文章中来看一下吧。

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预防股骨头坏死吃什么

股骨头坏死对于好发人群来说应该做好预防工作，不仅要注意各种诱发骨坏死的病因，也要注意合理饮食的重要性，那么吃什么预防股骨头坏死比较好?建议中老年朋友在饮食方面尽量做到以补钙为主，那么，吃什么预防股骨头坏死，我们来一起了解一下。

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股骨头坏死康复按摩手法

正确的按摩手法可以加速人体血液循环，改善股骨头周围血运情况以及患侧功能受限情况。股骨头坏死康复按摩基本手法包括按法、揉法、捏法、滚法、点法拨法、搓法、扳法等，由这些基本手法制定适合股骨头坏死患者康复的按摩步骤。

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人工髋关节置换术前术后要注意什么

人工全髋关节置换术前要是明确，病人髋关节已经有不可逆的病损，用其他方法不能够有效的治疗。这时要给病人采用人工全髋关节置换来治疗病损的髋关节。术后有一个康复期。这种康复期不会特别长，但是最初几天要注意病人做完手术以后，他的活动范围有一定限制。这种限制是防止病人有髋关节脱位或其他不良反应，术后要给病人用抗菌素，抗菌素用时不用太长，一般1到3天，要指导病人做一些功能锻炼，比如活动脚、活动腿、抬腿等这些锻炼，最主要的目的是预防病人术后卧床形成血栓。血栓对于病人危害更大，如果栓到肺里就有可能造成更严重的后果。再一个是术后要嘱咐病人，早下地，扶双拐下地活动，有利于病人恢复。另外一个是防止血栓的必要措施。再一个是要尽量让病人能够接受功能锻炼，能够早下地活动，这样病人恢复的更快。只要是术后做出适当的功能恢复，病人一般恢复得相对比较快。但完全扔拐需要两三个月以后，现在要求的是病人要扶三个月的拐。

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2020-06-04

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股骨头坏死症状

股骨头坏死最常见的症状是疼痛，疼痛的部位是髋关节、大腿近侧，可放射至膝部，表现为持续痛，静息痛。髋部活动受限，特别是旋转活动受限，或有痛性和短缩性跛行。股骨头坏死的症状、病痛出现时间，发作程度不尽相同，具体如下：1、早期：主要是疼痛，会有酸痛，随疾病发展，疼痛会加重，而疼痛有一定范围，如腹股沟周围、臀部，疼痛可误诊为膝关节疾病，由于早期疼痛不明显，或长期疼痛的过程中，突然出现缓解，让病人误以为疾病缓解或痊愈；2、运动功能受限：运动功能有内旋功能、屈曲功能，其中内旋功能受限明显；3、运动能力下降：与股骨头坏死的程度、病情的进展和发展速度有关；当运动能力出现急速下降时，会出现疼痛、跛行，甚至静息状态下疼痛。到了股骨头坏死晚期，疼痛及关节活动障碍严重，影响正常工作及生活，需行人工关节置换术。

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2020-02-27

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股骨头坏死形成的原因

股骨头坏死形成的主要原因是股骨头供血的血管发生了病变，其次，外伤、激素、烟酒等也都可能会引起股骨头坏死。股骨头坏死的最主要原因是缺血，股骨头一般有四个主要的血管供应的，而其中的圆韧带血管在年龄大了以后，就闭塞了。剩下三个主要血管，由于不同原因造成堵塞或者是不通畅，就可能引起股骨头坏死。目前没有一个非常明确可导致股骨头坏死的原因，抽烟、喝酒、用激素、崴伤等，都是可能的概率问题。

2019-12-30 57109次播放

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股骨头坏死吃什么药最好

股骨头坏死吃药治愈可能性少之又少，但早期的患者用药治疗能缓解症状，而具体哪种药效果最好，也是因人而异的。股骨头坏死的原因是缺血性坏死缺血，因为提供股骨头的三根血管可能两根都堵了，可能三个都堵了，已经坏死了的，吃药治愈可能性少之又少，几乎不可能。但是早期吃药可以延缓坏死的进程，延缓换关节的时间，减轻症状，缓解疼痛。用药最好辨证施治，根据不同人、不同体征、不同体质选择不同药，首先因为血管堵了疏通血管，可以选择具有修复作用的舒筋通络的药物。所以股骨头坏死没有吃什么药是最好的，只能缓解病症。

2019-12-30 59862次播放

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股骨头坏死的症状

股骨头坏死会出现疼痛、关节活动受限等症状。疼痛位置一般在腹股沟中点或者是在环跳这个位置，因为这两个位置是股骨头离体表最近的位置，也在股骨头的体表投影位置，如果疼往往是在腹股沟终点和环跳的疼痛，因为髋关节和膝关节的神经都是不同神经来支配的，确实由临床可以发现少数股骨头坏死的表现，最开始表现为膝关节的疼痛。但也有少数患者表现髋关节不疼，是膝关节疼，这是极少数患者有这种表现，因为髋关节和膝关节的神经都是不同神经来支配的。股骨头坏死表现为是髋关节外展活动受限，髋关节内旋活动受限，要高度怀疑会不会有股骨头坏死的出现，需要做核磁共振的检查。

2019-10-25 59881次播放

股骨头坏死早期症状有哪些

股骨头坏死早期可以没有任何症状，既没有疼痛的症状，也没有跛行的症状，为什么，因为股骨头坏死，早期的时候并不破坏骨质，骨头坏死了，但骨矿含量还在，能够依然起到一个支撑的作用，它可能早期没有症状，比如说在非典的时候，有一个患者早期发现股骨头坏死了，别的患者都很害怕，虽然没有症状但也都去做了核磁，结果一下发现了一大批患者出现股骨头的坏死，可是这些患者中绝大都是没有任何的症状，可见股骨头坏死早期可能是没有症状的，见到过一例患者都到了后期了，到了第三期第四期了才开始出现症状，所以有些股骨头坏死早期是没有症状的。但是也有些患者早期会有症状，表现的就是一个髋部的疼痛，疼痛痛点的一个是在腹股沟的中点，另外，一是在后部就是臀部的环跳这个位置，因为这两个位置，是股骨头体表投影离体表最近的位置，所以股骨头坏死的话一般出现的腹股沟中点的疼和环跳这个位置的疼，而不是髋关节外侧的疼，也有极少数患者的表现的是膝关节的疼，甚至髋关节不疼，仅仅的膝关节的疼，可能是因为髋关节和膝关节的神经，都是骨神经支配这个原因造成的，另外的话因为疼痛的原因有些人会出现跛行，跛行就是走路的时候瘸，这个瘸，一个是因为保护性的一个姿势，就因为觉得这个腿不好，少受点地，所以有点踮脚，这种早期会这种这种跛行的表现，另外还有一个就是髋关节的活动受限，实际上更重视这个髋关节的活动受限，有的时候比疼痛比跛行出现的还要早，主要表现的是一个外展和内旋的受限，外展和内旋的受限，可以双侧下肢来进行对比，如果有比较明显，比如像内旋，有的能达到四十五度，而股骨头坏死的人，有的时候五度甚至于零度，有一点活动度都没有了，往往出现的是最早的一个表现。

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2019-10-23

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股骨头坏死的分级

目前股骨头坏死在国际上用到的有几种分期，即Ficat分期；宾夕法尼亚分期；ARCO分期；日本的循环协会的分期。从目前来讲应用最多的是ARCO分期，分0期、Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期，另外它的分期里含有坏死面积的分期，如果不超过15%，就是A，和ⅡA、ⅢA；如果超过15%到30%就是B，ⅡB、ⅢB；如果超过30%就是C，ⅡC、ⅢC。如果已经到Ⅲ期晚期，或四期就建议患者换人工关节。如果在Ⅱ期和Ⅲ期的早期，或面积比较小的时候，可以采取保头手术的方法。在整个各个时期都可以采用药物和其他一些治疗方法，但这些治疗方法仅限于能够改善症状。建议患者一旦出现股骨头坏死，要及时到医院找有经验的大夫来诊治，使自己的骨头能得到很好的保护。

2018-09-28 56438次播放