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白头发吃叶酸有用吗

发布时间:2022-08-103659次浏览
白头发吃叶酸通常没有用。

叶酸属于水溶性B族维生素,适当吃叶酸,可以补充身体内所需要的维生素,可以补充身体内维生素缺乏。在怀孕期间吃叶酸,能够预防胎儿神经系统发育畸形的情况。当出现长白头发的时候,有可能是毛发内的黑色素缺失而引起,不排除是年龄增长或者白化病,还有甲状腺功能亢进等原因引起,如果单纯吃叶酸,一般对改善白头发没有效果。

当长白头发的时候要调整好生活习惯,少吃油腻食品,同时保持心情舒畅,避免紧张或者焦虑。

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