生活节奏越来越快，精神压力不断增大，致使乳腺结节发病率也越来越高，给女性朋友的健康带来了一定的威胁，影响着她们正常的生活和工作，那么乳腺结节有什么预兆表现?下面来看看吧。

1、乳房痛疼

主要表现为乳房的胀痛或刺痛感，常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。必须注重的是，乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。从这一个方法，就可以比较准确判定它是否与乳腺结节的早期症状有关系了。

2、乳头溢液

这种症状，虽然不太明显，但在一般情况下，还是可以判定出来的。作为乳腺结节的早期症状，乳头溢液跟一般的乳液的分泌，并不是同样的情况。

3、乳房肿块

女性乳腺结节除了乳房痛疼之外，还可能会表现为乳房肿块。假如发现自己乳房有肿块的现象，大家也要重视起来，最好做一个全面的检查来确诊一下。肿块常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见。且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。可触及肿块呈节结构，大小不一，与四周组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。这样，乳腺结节的早期症状就可以判定出来了。

以上介绍的就是乳腺结节的发病预兆，大家可以参照一下，如果乳房有什么不适，尽早检查，避免疾病带来的不良后果。乳腺结节患者平时要注意不能吃辛辣的食物，以及一些油煎炸的食物，这些食品都是干燥容易上火的，患者吃了容易加重病情，不利于疾病的治疗。乳腺结节患者应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及一些豆制品，因为蔬菜水果中的维生素含量很高，而且水分特别充足，能够给予患者足够的营养，而大豆中成分能够干扰雌激素的结合，抵抗雌激素，对病情有益。