吃多了螃蟹有什么后果
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吃多了螃蟹可能导致胃肠不适、过敏反应或尿酸升高。螃蟹性寒且富含蛋白质和嘌呤，过量食用可能引发腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等症状，痛风患者尤其需谨慎。
螃蟹肉质鲜美但不宜过量。一次性摄入过多螃蟹可能加重胃肠负担，出现腹胀、恶心等症状。螃蟹中的异种蛋白可能诱发过敏反应，表现为皮肤红疹、嘴唇肿胀甚至呼吸困难。螃蟹属于高嘌呤食物，过量食用会导致尿酸水平升高，诱发痛风急性发作。部分人群食用螃蟹后可能出现寒凉症状如手脚发冷。
建议食用螃蟹时搭配姜醋驱寒，控制每次食用量不超过两只。过敏体质者初次尝试需少量测试。痛风患者应严格限制螃蟹摄入。食用后出现严重不适需及时就医。日常饮食需注意荤素搭配，避免单一食物过量摄入造成营养失衡。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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