肠胃炎怎么调理才能好

发布时间：2022-03-243193次浏览

肠胃炎即胃肠炎，胃肠炎需通过少食多餐、清淡饮食、调整生活及药物治疗等方法来调理才能好。

1、少食多餐

胃肠炎患者的消化道功能会下降，少食多餐不仅可以减轻肠胃负担，还能让营养物质更好地被人体分解、吸收，有利于病情恢复。

2、清淡饮食

患者应避免食用生冷、刺激性食物，最好以清淡、半流质饮食为主，常见的如南瓜粥、蒸鸡蛋、小米粥等。此外，当胃酸分泌减少时可适量饮用浓缩的肉汤、酸奶等，以刺激胃液分泌。

3、调整生活

患者在日常生活中要保持规律的作息习惯及科学的饮食结构，避免出现抑郁、紧张、烦躁等不良情绪，增强自身抵抗力和免疫力，有利于病情恢复。

4、药物治疗

若患者的症状较严重，如呕吐不止，建议在专业医生的指导下服用甲氧氯普胺片、多潘立酮片或兰索拉唑肠溶胶囊等药物，若出现脱水症状应及时口服补液盐溶液，必要时还需输液治疗，防止电解质和体液紊乱。

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治疗消化不良的药有哪些

治疗消化不良的药一般有四磨汤口服液、盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等，需要遵医嘱使用。消化不良的主要表现为上腹痛、恶心、呕吐、上腹部烧灼感、餐后饱胀等。患者可以遵医嘱使用四磨汤口服液，此药具有顺气降逆、消积止痛的作用。使用后，能够调节自主神经功能，有助于内源性胃动素释放，促进胃肠动力，加快胃肠蠕动，改善消化功能。恢复期间，建议以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥、馒头等，对身体恢复有一定的作用，还可以避免刺激胃肠。

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特定食物与消化不良症状的相关性

红肉类食物、面粉类食物、油炸类食物、酸度较高的水果、豆制品、香肠、鸡蛋、巧克力和糖果等，通常可引起餐后饱胀感；碳酸饮料、洋葱、豆类、香蕉和牛奶等通常可引起腹部胀痛；咖啡、芝士、洋葱、胡椒、牛奶和巧克力等通常可引起腹部疼痛。1.生硬的食物：如坚果、生水果，以及生的蔬菜等，可导致胃肠道的消化负担增加而出现消化不良；2.过凉食物：如冰镇饮料、冰激凌、凉水，以及冰镇的水果等可导致胃黏膜的血管收缩，从而降低胃肠道的消化功能而出现消化不良；3.油腻食物：如油炸食品、肥肉，以及肉制品等含有脂肪较多，脂肪在胃肠道消化过程中需要被分解、吸收，这个过程会增加胃肠道负担而出现消化不良；4.高蛋白食物：如鸡蛋、豆类以及肉类，大量蛋白质不容易被胃肠道消化而出现消化不良；5.辛辣食物，如辣椒、大蒜以及芥末等，由于该类食物可刺激胃黏膜，导致胃消化也分泌减少而出现消化不良。

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消化不良怎么办

一般情况下，消化不良是因为肠胃动力障碍、胃对食物的容受性舒张功能下降、幽门螺旋杆菌感染以及焦虑、抑郁等原因所导致。应当及时就医，可以在医生的指导下服用四磨汤进行治疗。此药可促进胃肠蠕动、改善消化液分泌，缓解腹胀、腹痛、积食等症状。消化不良的患者应当适当调整生活习惯，养成规律的三餐，适当的进行一些有氧运动，锻炼身体，促进肠胃的蠕动，有利于缓解消化不良的症状。同时应当适当调整饮食，饮食应当清淡易消化，多食用一些富含维生素和纤维素的蔬菜、水果，促进肠胃蠕动。

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大便次数多不消化是什么原因

大便次数增多不消化，往往是消化不良的反应或者是腹泻的表现。消化不良或者腹泻，可以是功能性疾病引起，也可以是器质性疾病引起。一、如果做了大便化验、肠镜检查，没有发现异常指标，考虑是功能性消化不良和功能性腹泻，可以用解痉挛的药物，舒张肠道平滑肌。同时也可以用调节肠道菌群的药物，帮助消化肠道食物，减少大便次数。二、有些人大便次数多同时还有肚子疼或者肚子胀，或者是腹部不适的表现，可能是肠易激综合征腹泻型，用匹维溴铵、乐健素进行针对性的治疗。三、器质性消化不良，同时有一些肠道器质性疾病，需要到医院进一步检查和治疗。

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为什么拉的屎是绿色的

拉出来的屎是绿色的原因，首先是如果吃了大量的蔬菜等绿色食品，会导致大便呈现绿色，因为这些食品中含有大量的叶绿素，最终的排泄物中也会有一些。但如果大便颜色一直是绿色，而且持续时间较长，且与饮食因素无关，要及时进行相应的检查。一些药物也会导致大便呈绿色，因为服用药物刺激肠胃，可能会引起颜色不正常，比如服了过多的铁剂，容易引发大便出现这种绿色的情况。另外消化不良也会导致大便是绿色的，建议口服消化酶进行对症治疗，平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，易消化。

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酒醉了最快解酒方法

建议如果有条件，真的喝醉了，建议去医院的急诊去输液，给与纳洛酮解酒，给与葡萄糖，给与利尿，可以加速酒精从肝脏，从血液的代谢，这个时候在医院观察，还可以避免万一出现呕吐，呕吐之后如果身边没有人陪着，也是一个非常可怕的事情。因为呕吐之后，一不小心误吸到气管之后，可能几分钟患者就出现死亡。当然如果在没有这个条件就医，在没有完全醉的情况下，实在没办法了，也可以自己把酒精给吐出来。简单的用手掏一下舌头或者压迫一下喉咙，这样快速的进入胃内的酒精，还没有进入血液系统循环的酒精把它给催吐出来。不过这样有一个什么风险，第一、如果是呕吐比较猛，有可能会出现贲门黏膜撕裂，甚至是会引起消化道出血。第二、如果是在快窒息的情况之下，不建议这么做。如果身边没有人陪伴，一旦出现呕吐，出现把呕吐物吸到气管或者是支气管区，有可能会出现致死性的窒息。如果在没有完全醉之前，能够自己把酒精给吐出来，可以快速的去喝一点糖水，喝一点凉白开，快速的通过尿液把酒精通过循环排出来。所以建议尽量的不要去醉酒，因为醉酒一旦出现呕吐或者是窒息，也是一个非常可怕的事情。

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大便有点稀正常吗

正常人每天排便一次，重量大概是一百五到两百克，含有水分大概是百分之六十到八十五，少数人是每两到三天排便一次或者每天排便两到三次，都算是正常的。如果平时大便是稀溏的，现在大便也是稀溏的，我们就认为这个算是基本正常的情况。但如果平时大便很干燥，但现在大便出现稀溏，甚至出现血色或者是有脓性的情况，那就得考虑是否合并有消化道出血或者是否合并有肠道感染的情况。建议您查血常规、大便常规加潜血，了解有没有这种感染或者是消化道出血的情况，进一步的检查可能还需要看是否需要做肠镜，看看有没有肠道的感染或者是出血的情况。

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胃胀能吃水果吗

胃胀是可以吃水果的，但是要少吃。胃胀多是由于胃动力不足，或者是胃的炎症、糜烂、溃疡或者胃部肿瘤引起的食物在胃里积存时间过长，引起发酵而产生气体，从而引起胃胀。可以通过生活习惯和饮食习惯的调整，要少食多餐，避免吃一些辛辣油腻刺激的食物，不要吃一些油炸的食物和不容易消化的食物，或排空慢的食物，要戒烟戒酒，不要喝浓茶、咖啡等饮料，还可以用一些药物来治疗，用一些如抑制胃酸分泌的药奥美拉唑，或者施林，促进胃肠动力的药如盐酸伊托必利、莫沙必利等。

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胃胀可以吃苹果吗

胃胀是可以吃苹果的，苹果含有苹果酸，苹果酸可以刺激胃肠的蠕动。胃胀多是由于胃肠动力不足，或者是胃内的一些炎症，如糜烂、溃疡或者胃部肿瘤所引起的胃内食物排空延迟，引起食物积存发酵产生气体，有的患者还有打嗝的一些症状，所以我们可以多吃一些蔬菜和水果来增加胃肠道的蠕动，促进食物的排空。若患者有胃胀的症状，我们首先要从饮食结构和生活习惯的调整，如果饮食结构生活习惯调整不见好转，最好到医院查一下胃镜，看是否有溃疡、糜烂或者是胃部的占位性病变等引起的胃胀，还可以用一些药物，如盐酸伊托必利来促进胃肠道的蠕动。

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消化不良会引起头疼吗

消化不良一般不会引起头疼。但如果是功能性消化不良，患者本身比较焦虑，则会引起头疼，功能性消化不良是一种常见的疾病，多与精神因素有关，但是必须排除器质性疾病后才可以诊断，建议完善胃镜检查，明确有无器性疾病，因为功能性的消化不良，只要进行心理疏导。如果患者出现头疼，建议患者及时到医院去就诊，必要时查个头CT或者是颈部的一些相关检查，如颈椎核磁，要听从医生的指导。必要时给予药物进行干预。如果头痛比较严重，建议患者住院治疗以尽快恢复。

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消化不良常用哪些药

消化不良是一种常见病症。主要表现为食欲差、饭后饱胀感、饭量减少等。消化不良有单纯性消化不良和由其他疾病引起消化不良的区别。由疾病引起者，必须做各种相应的检查和治疗；而患单纯性消化不良者，可选用以下几种常用药物，以改善症状，增进食欲。

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