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椰汁是热性还是凉性,上火吗

发布时间:2021-12-022264次浏览

椰汁不是热性,也不是凉性的,适量饮用椰汁不会引起上火,但不宜过量饮用椰汁,否则易引起腹泻。

椰汁味甘,可入胃、脾、大肠经,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、糖类、矿物质和多种维生素,可以满足人体对各种营养成分的需求,从而促进人体生长,提高免疫力

其次椰汁具有较好的清凉消暑、生津解渴的作用,但不宜过量饮用,以免引起肠胃不适,出现腹泻症状。

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