直肠炎能不能运动锻炼身体
发布时间：2020-09-1657965次浏览
慢性直肠炎是十分常见的消化系统疾病，通常会出现腹部闷胀疼痛、泛酸、食欲减退、腹泻、嗳气等症。由于慢性直肠炎的发病原因中饮食因素的比例较大，因此良好的饮食习惯对于防治直肠炎非常关键。除此之外，运动疗法可以缓解症状。
五种运动可以缓解慢性直肠炎
1、摩腹
身体直立，两脚略分开，目视前方。左手心贴在肚脐部位，右手掌在左手背卜，双手掌重叠在一起，向左、向上、向右、向下沿逆时针方向旋转按揉腹部。然后交换双手，以右手心贴在肚脐部位，左手掌压在右手背上，双掌重叠，向左、向下、向右、向上沿顺时针方向旋转按揉腹部。按揉时双日可轻闭，心中默数至36次时止。
2、振肩
身体直立，两脚略分开，两手抬起与肩平，从前向后振肩，在振的同时展开手掌，做20次。
3、挽惊马
身体直立，两脚略分开，两臂抬起与肩平，然后两臂偏向一侧，头与上身也随之转动，双手向前上方用力，像挽惊马的样子。保持这种姿势15秒，换手向另一侧重复相同动作，每侧20次。
4、体前屈触摸
身体直立，两臂自然垂于体侧，目视前方。左脚向左开步与肩同宽，双臂侧平举，掌心向下。弯腰，以右手指尖触摸左脚面，同时左臂上举，换左手指尖触摸右脚面，同时右臂卜举。左右手各做20次。
5、转腰
身体直立，两脚略分开，双手叉腰，上身保持正直，分别沿顺、逆时针方向转腰，各做20次。
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肠息肉手术后一般多久恢复
肠息肉手术分几类，不同的肠息肉手术恢复时间不一样。简单的肠息肉，小的肠息肉，如果通过内镜下常见的息肉切除术，恢复时间会很快。通常肠的分层是分四层，黏膜层、黏膜下层、肌层、浆膜层。通常的息肉都是黏膜的突起物，做小的肠息肉切除，一般只是在黏膜层和黏膜下层，而这个时候小的肠息肉，黏膜愈合是非常快的，作为直接钳除的5mm以内肠息肉，手术后第二天可能就没有明显的症状，明显不适。但对于5mm以上的到2cm的这阶段的肠息肉，一般在黏膜下切除、肠镜下切除，有的会做钛夹的夹闭，或者是做缝合的情况下，直肠息肉需要做缝合，而这样的创面通常黏膜愈合2周是一个时间，就是比较结实，通常三五天可能出血的症状就逐渐消失了，但是黏膜的愈合比较结实，大概需要2周左右，就2周以内可能仍然会有肚子不舒服的症状。但如果肠息肉是比较巨大，甚至是癌变或者早癌这一类的息肉，需要做肠段切除的时候，这个时候恢复就需要根据外科手术、胃肠外科切除肠的来判断，通常现在对于这样的切除，在多数有经验的中心可以做到肠镜下切除、肠段的切除和吻合，住院通常观察在腹腔引流比较安全，胃肠功能恢复排气，可以进流食的时候就可以出院，但这不代表伤口就是愈合，长结实了。通常手术完的伤口拆线，甚至是不用拆线，但是外面的术口大概需要1周左右，但是腹部里肠段愈合结实需要2-4周时间。
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多发性直肠息肉体检能查出来吗
多发性直肠息肉一般都是做肠镜时候发现的，息肉不是肉眼就能看见。体检不能发现息肉，息肉一定要是在放大至少100倍以上才能够看见。长息肉的原因不清楚，多半可能是有家族的遗传史，也有可能有长期的肠炎。如果发现了息肉，一定要尽量切除，因为息肉有可能长大了就是癌的组织。炎性的息肉是没有什么问题的，但是可能有增生性的息肉，也可能有管状腺瘤一样的息肉。如果发生有管状腺瘤一样的息肉，一定要切除，因为管状腺瘤长大了可能就是癌症。
直肠疼痛是怎么回事
直肠疼痛的原因有很多，可能是由于肛门病变而引起的直肠疼痛，比如内痔、外痔、混合痔、肛裂等。当然患者如果存在有肛门隐窝炎，也可能会出现疼痛的表现。如果肛周部位出现了周围感染，或者出现了肛管癌，也会引起疼痛的现象。除此之外，患者也可能会因为异物的因素而出现以上表现，比如在误吞了鱼刺、瓜子皮、鸡骨等，在排便时也会出现疼痛的现象。建议患者最好可以前往医院肛肠科就诊，配合医生进行相关的检查和治疗，不要延误病情。
直肠息肉什么症状
直肠息肉患者的症状包括下腹部疼痛、大便带血、脓液、里急后重等。因为直肠的局部增生性病变，将对周围神经组织产生压迫性刺激，这将引起下腹部的症状和疼痛。在该疾病的影响下，直肠的表面粘膜组织将变得充血和肿胀。一旦排泄物被摩擦和刺激，上粘膜组织中的毛细血管就会破裂、渗出、死亡并脱落。组织和排泄物混合后，会通过肛门从体内排泄出来，引起血便和脓便的症状。另外，由于息肉组织大量，某些患者的正常排泄功能受到阻碍，在粪便的重力作用下，肠息肉组织有明显的肠蠕动，但不能顺利排出。建议先做直肠检查，及时去医院手术治疗或微创手术，多注意饮食。
直肠息肉的注意事项
直肠息肉又称为大肠息肉，指直肠内的赘生物，包括肿瘤赘生物和非肿瘤赘生物。在临床上，两者并没有明显的却别，都具有息肉的病理性质，不同的是前者独特之处在于与癌发生关系密切。直肠息肉的病因有很多，比如家族遗传、炎性增生、饮食不节等。直肠息肉该注意什么，下面
直肠息肉对人体有什么危害吗
直肠息肉对人体有哪些危害?直肠息肉是指发生在直肠粘膜上的新生物，多因粪便慢性刺激而引起，为常见的良性肿瘤，直肠息肉的发生对人体造成了不小的伤害，因此，患病以后，一定要及时的治疗，那么，直肠息肉对人体有哪些危害呢
直肠息肉受什么因素影响
直肠息肉是指直肠内壁突起的肿物,一般较软,可单发或多发,包括腺瘤(其中有绒毛状腺瘤)、儿童型息肉、炎性息肉及息肉病等,较常见的有直肠腺瘤和幼年息肉。儿童型息肉主要发生在5～10岁的儿童。从病理上来看,其内容不一,有的是良性肿瘤,有的是炎症增生的后果。
直肠息肉会有什么症状啊
肛肠息肉会有哪些常见症状表现?肛肠疾病在临床上分为多种类型，不同类型的症状表现有很大不同，直肠息肉是其中比较常见的一种，很多人在患病后没有及时准确的作出判断，导致病情加重或恶化，有的人还存在误诊误治的情况，主要是大家对肛肠疾病知识不了解所致，下面就跟随专家的介绍来详细了解下：
直肠息肉是如何形成的
直肠息肉对于我们而言也许比较陌生，但是它是临床上常见的一种肛肠疾病，又称大肠息肉。它的发生给患者的生活带来了严重的影响，由于初期症状不典型常常被大家忽视，那么，直肠息肉是如何形成的呢?
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直肠出血和痔疮出血的区别
直肠出血和痔疮出血的主要区别有局部症状表现不同。痔疮出血的主要表现是齿线以上的内痔出血，血色较鲜红或伴有肛门潮湿，或便后内痔脱出、疼痛不适、下坠感等一系列局部表现。痔疮以上或直肠以上的出血，主要表现在局部没感觉，无肛门疼痛，或解完大便以后也没有肿物脱出，但是大便带血，而且是无痛血便。出现出血的情况后可以做肠镜，指诊来确诊。如直肠以上出血或结肠出血，需进一步检查，确定是肿瘤出血、炎症出血，还是息肉出血，对于治疗有临床有很大帮助。
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直肠出血点需要活检吗
直肠出血点是否活检，依据原因决定。直肠出血点首先要做检查，确定是肿物引起出血，还是直肠破溃等情况引起出血。肿物、直肠溃疡、息肉或明显增生引起的出血，如果怀疑是肿瘤或者其他问题，不能够一眼看出明确诊断，需要做活检。但如果是直肠局部破溃或大便较硬，引起直肠破溃性出血，就可不做指检。所以直肠出血点是否做指检，首先要观察出血点情况，如果是增生或诊断不清疾病，一定要及时做活检检查，因活检可明确诊断，可除外恶性肿瘤。若是恶性肿瘤，还需进一步处理。
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直肠出血吃什么食物好
有直肠出血的情况可以食用一些有清热解毒和凉血效果的食物。直肠出血是较广泛的定义，包括痔疮出血或其他原因引起的出血。直肠出血吃的食物，推荐马齿苋或者蒲公英，对局部出血有一定缓解作用。谷类食物或是薏米，对于脾虚的病人，也有一定的止血作用。吃三七叶或是其他止血食物，也可能有一定作用。食物只是预防的一方面因素，如果要彻底止血，首先应有饮食禁忌，直肠出血患者不能吃辣椒，不能喝酒，包括红酒、白酒、啤酒，也不能吃发物，如羊肉、鲈鱼等，吃这些只可能加重出血。
直肠糜烂是如何引起的
直肠糜烂最常见的是细菌感染、物理因素、自身免疫因素。细菌感染，也就是菌力，直肠一直到结肠，可以导致黏膜的损伤，损伤在局部随着细菌的增殖会加重，会导致出血，红白细胞会很多。另外物理因素，人用开塞露，很不注意，摩擦会导致糜烂。自身免疫因素就是自己免疫力，攻击自己的肠道黏膜。溃疡结肠炎，一定会累积哪儿，一定会累积直肠，自身免疫攻击自己的肠粘膜，导致局部损伤。所以上面几个因素都可以看到，只要是局部产生损伤因素超过了它的修复因素，就可能引起糜烂，如果进一步加重就可以导致什么，直肠溃疡。直肠糜烂和直肠炎症有点像，但是直肠糜烂一定是内镜下诊断。内镜下可以看到糜烂。糜烂和溃疡，都是黏膜面的缺损。糜烂是病变损伤，没有超过黏膜肌层，如果突破粘膜肌层，叫做溃疡。也就是直肠上的一种黏膜的浅损伤是机体里面一些损伤因素，超过了机体的修复因素，就可以引起。
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直肠糜烂是怎么引起的
糜烂和溃疡，都是黏膜面的缺损。糜烂是病变损伤没有超过黏膜肌层，如果突破粘膜肌层，就叫溃疡。直肠糜烂一定是内镜下的诊断，是直肠上的一种黏膜的浅损伤，是机体里面的损伤因素，超过了机体的修复因素，最常见的是细菌感染，或者一些物理因素，还有一些自身免疫因素。细菌感染，菌力的主攻方向是直肠一直到结肠，它可以导致黏膜的损伤，这种损伤在局部随着细菌的增殖会加重，导致出血，红白细胞增多。物理因素，就是有些人用开塞露，摩擦会导致糜烂。还有自身免疫因素，攻击自己的肠道黏膜。
肠息肉是如何引起的
肠息肉主要的发病原因现在不是很清楚，但是可能跟家族史有关。但是有些患者有家族性直肠癌病史，也有的患者没有遗传史。最主要的是情志，有的人因为郁闷，甚至气滞血瘀，血运不好；有的人经常爱生闷气、饮食不节，可能会引起肠息肉。所以，如果有腹痛、腹泻，甚至觉着不排便，或者排便不痛快的情况下，就应该去医院做肠镜检查。
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