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肾癌锻炼要求有哪些

发布时间:2020-12-1026548次浏览

很多人发现一旦肾癌被确诊了,患者的抵抗能力就迅速的下降,这和人的情绪会变得很糟糕,疲惫、乏力。化疗和放疗则让体力下降,有很大的关系,而而长期的住院和卧床更让人变得懒散。那么肾癌患者什么时候运动呢?

运动可以从少量和温和的类型开始,循序渐进,根据自己的体力而行。对于健康人,美国医学会的推荐是每天至少三十分钟,每周至少运动五次。这种运动量可以降低心血管疾病糖尿病和癌症的患病风险。对于恢复期的癌症患者来讲,这个强度也是合适的。
对于很多的肾癌患者来说,运动虽然可以对患者的病情起到一定的帮助作用,但是并不是所以的运动都适合肾癌患者。患者在进行运动的时候,还需要咨询自己的主治医生,在自己身体允许的情况下进行运动。

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如何预防肾癌
为了预防肾癌的发生临床可以采取如下的手段:一、对于有肾癌家族史的人群做好每年一次的普查工作,主要包括肾脏的各项实验室以及影像学检查项目。二、肥胖的人群建议进行运动,减轻体重,饮食注意低脂肪、避免油炸、高热量饮食的摄入量,从而可以降低肾癌的发生率。三、有吸烟不良癖好的人群戒烟,也可以对肾癌有一定的预防作用。四、具有高血压基础病并且需要长期服药者,除了控制血压外,还要定期检查,主要是肾脏的相关检查,以便尽早发现异常。
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