老人中风适宜煲什么汤
发布时间：2022-04-202664次浏览
老年人中风适宜煲高蛋白质、清淡的汤，如制首乌鲤鱼汤、海带排骨汤和鱼头萝卜汤。
1、制首乌鲤鱼汤
其主要材质是制首乌和鲤鱼，制首乌有补益精血的作用，能够改善头晕眼花的情况，而且鲤鱼中含有的DHA和EPA，能够降血脂和血液粘度。中风老人喝此汤可以很好的健脑益智，改善中风留下的后遗症。
2、海带排骨汤
海带中含有碘和多种矿物质元素，能够清除血液中的胆固醇，排骨中含有丰富的钙元素，蛋白质含量也高，可以帮助中风病人降血压，所以非常适合老人中风喝。
3、鱼头萝卜汤
中风多是由于高血压、高血脂、高血糖或血管老化引起的，鱼头萝卜汤中鱼头含有丰富的蛋白质，对降血压有一定的辅助作用，萝卜也可以降低血压和体内的胆固醇，所以也比较适合中风患者。
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