维生素回奶b6奶硬要不要挤

维生素B6回奶，奶硬也不要挤，挤奶会刺激乳汁分泌，很容易影响回奶的效果。

维生素b6能够降低体内的泌乳素，从而达到回奶的效果。回奶期间会出现胸部胀痛的情况，其为正常现象，不要挤，也不宜用吸奶器将乳汁吸出或哺乳，否则会影响回奶效果，刺激乳汁更多的分泌，导致回奶失败。

服用维生素B6回奶期间，还需注意避免进食鸡汤、鱼汤、排骨汤等促进乳汁分泌的汤类。涨奶期间若出现乳汁外溢，需要及时更换内衣，避免出现细菌或者是真菌感染。