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大肠癌与运动的关系

发布时间:2020-11-2055498次浏览

专家告诉我们,预防大肠癌应该做的有氧运动是应该持之以恒的坚持的,有氧运动主要包括:骑脚踏车、快走、游泳和慢跑等较温和的运动,长期下来,不仅能降低体内的胆固醇和脂肪,减轻一些体重,更能够强化免疫力,防癌、抗老,对预防大肠癌有一定的作用。

根据哈佛大学的一项研究结果显示,如果能够每一天步行六十分钟的话,我们就能够有效降低患大肠癌的几率一倍多。但太过剧烈的 运动反而会降低机体的免疫力。理想的温和运动是每周三次,每次至少30分钟,或每周四次,每次至少 20分钟的有氧运动,重要的是持之以恒。有一个简单的方法计算年龄与有效运动心跳的关系。(220年 龄)×0。65×80=有效运动心跳假如你是33岁,按照上面的公式计算:(22033)×0。65×80=97。这 就是说,你必须每周三天,每天30分钟,而这30分钟的运动心跳至少要达到每分钟97下以上才有效。

患者如果感觉有异常症状,还须及早到权威医院检查确诊,定期体检也是不错的办法。如果比较担心会癌变,不妨日常服用一些抗癌药物,如含虫草类成分较高的产品艾柯康,能够抑制癌细胞的增殖,治癌防癌。

以上是关于多做运动可以预防大肠癌的一些介绍,希望对大家有所帮助,小编建议大肠癌患者应从事长期的轻中等强度的有氧运动。如慢跑、爬山、太极拳等。

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2021-12-30

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大肠癌的大便是会传染吗
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2021-12-30

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大肠癌会不会遗传
大肠癌是不会发生传染的,并不是某一类的传染性疾病,不具备有这种传染源传播途径和这种易感人群。大肠癌的发生是由于的肠粘膜细胞受到了外界刺激或者是某一些基因的突变,或者是一些遗传因素导致了一个细胞发生了一个异型性的改变,进一步的由少变多变成了一个肠道里边的一个肿瘤,而引发了的所说的一个大肠癌。跟刚才所说的这些因素是有很大的相关性的,和某一些的这种细菌,病毒或者是寄生虫是没有任何的关系的,所以他在人群当中不具有传染性,但是有一定的家族聚集性或者是这种遗传的倾向,如果当的亲属出现了这种结肠癌的这样的一个情况,是有发生这种结肠癌的一些风险的,所以如果说家族里面有人患有结肠癌,要积极地进行结肠镜的检查,来去关注肠粘膜的情况,看看有没有结肠癌的发生。
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大肠癌病人的粘液便并不一定是持续的。大肠癌的病人是大便性状的改变。在大肠癌的病人中间,如果出现了肠梗阻的病人,尤其是这个不全梗阻的情况之下,那么有时会出现腹泻,稀便比较多,有的病人甚至出现了肠梗阻,完全梗阻,是一些肠的黏膜表现出来的是粘液的便,所以这个要区别对待。有粘液便的时候,不一定都是大肠癌的表现,有时候是肠梗阻的表现,当然要看具体的原因是什么。
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指检正常仍然可能得大肠癌。大肠癌是指直肠癌和结肠癌,对于直肠癌,通过指诊直接观察,从手指的手感、指套的血染,可以明确诊断直肠癌。大肠癌包括升结肠,降结肠,乙状结肠,它的位置比较高,部位比较深,基本不能通过手指摸到。所以出现了大便性状的改变和大便次数的改变时,指诊没有摸到肿块的时候,不能排除大肠癌,需要接受肠镜,通过ct来进一步的明确是否为大肠癌。
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2018-06-13

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大肠癌如何治疗
大肠癌的西医治疗有化疗、靶向治疗、免疫治疗三种方式。化疗药主要有:奥沙利铂、开普拓、伊立替康等三种;靶向治疗药为:贝伐单抗、西妥昔单抗;免疫治疗药物还未上市。再配合中医的五治五养进行调理;五治为:防护、加载、维持、巩固、辨证论治;五养为:心理、饮食、功能、体能、膏方的调养。