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佛手茶的功效与作用

发布时间:2021-09-1313527次浏览

核心答案

和胃理气、燥湿化痰、美容养颜

功效与作用

1、和胃理气:佛手茶入脾、胃经,能起到理气、和胃、止痛的作用,对脾胃虚弱引起的胃脘胀痛、恶心呕吐食欲不振等症状有缓解作用。 2、燥湿化痰:佛手茶味辛,入肺经,可起到燥湿化痰的作用,对湿痰咳嗽、痰多胸闷等症状有一定的缓解作用。 3、美容养颜:佛手茶中含有维生素、微量元素等,可滋养肌肤,增加皮肤的弹性,常饮佛手茶可美容养颜。

适宜人群

咳嗽痰多、胃脘胀满、食欲不振者

禁忌人群

阴虚火旺、缺钙、骨折、神经衰弱、失眠、感冒发烧、便秘者

不宜同食

黑木耳、羊肉、狗肉

佛手茶与黑木耳同食,会因茶中的单宁影响身体对铁的吸收,时间长了可能会引发贫血;佛手茶与羊肉、狗肉同食,会因茶叶中的鞣酸与肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白,减弱肠道蠕动,出现便秘症状。

食用方法

泡茶

取适量佛手茶放入茶杯中,倒入开水浸泡30秒后倒出,再冲入开水浸泡1到2分钟后饮用。

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腹泻的饮食禁忌
人在严重腹泻的时候,医生可能会建议禁食,通过补充营养来帮助协调营养缺乏,在腹泻特别严重的时候必须要看医生。在缓解期应该从比较软烂的食物开始,比如大米汤、小米汤,在消化过程中本身就是脾胃好吸收的食物;绝对不能吃刺激和辛辣的食物。辣的酸的都包括在内,其实刺激性食物,应该想得更宽泛一些,包括很多比较偏凉性的水果、蔬菜。在恢复的过程中,如果有茄子尽量别选择黄瓜,有扁豆尽量别选择凉拌苦瓜。比较寒凉的水果蔬菜也在腹泻恢复过程中不能食用。另外要注意粗细搭配,小米粥肯定要远比玉米粒的粥好消化。不能吃辛辣,不能吃刺激的食物,除此之外,一定要选择比较好消化吸收的食物,比如面条,比如小的碎的疙瘩汤,比如大米汤。甚至在后期需要恢复体力的过程中,可以吃一些馅料中菜比较多,肉比较少的小馄饨或者饺子,慢慢的恢复。到身体完全恢复以后,膳食按平常粗细搭配、干稀搭配、荤素搭配,没有太多的问题。要记住三点原则,第一少刺激,第二不要辛辣,第三不要太寒凉。
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