小腿肌肉收缩的原因

小腿肌肉收缩，一方面可能是由于患者在做运动锻炼时锻炼强度过大，导致下肢肌肉代谢废物过多堆积所致。另一方面则和价值静脉曲张有关。此外，腰椎侧弯严重时也会诱发该种症状持续性发作。小腿肌肉出现持续性收缩时，一定要及时缓解症状，并及时到医院进行检查，解除诱因。

晚上正睡觉时，或者是正在进行剧烈的运动锻炼时，小腿肌肉突然出现收缩而疼痛难忍，这是很多人最为困扰的问题。小腿肌肉收缩有其确切的诱因并非是正常的生理现象。那么，小腿肌肉收缩是什么原因？

一、锻炼强度过大

锻炼强度过大是引起小腿肌肉收缩的主要诱因之一。患者在锻炼时时间过长或者是强度过大，都会导致下肢肌肉代谢的一些废物过多堆积而引起肌肉痉挛，小腿肌肉收缩症状则比较明显。

二、下肢静脉曲张

下肢静脉曲张患者由于静脉血液过多，淤积在小腿处的血管，也有可能会导致下肢处于肿胀状态而引发肌肉收缩。

三、腰椎侧弯

腰椎侧侧弯较轻时并不会影响到小腿腿正常的活动。但是当病情较为严重时，患者腰部神经受到压迫，有可能会导致小腿肌肉受到压迫后出现放射性的痉挛而引起强度收缩。
小腿肌肉收缩严重时，要及时采取措施缓解。而在缓解局部症状之后，要到正规的医院做相关方面的检查了解引起小腿肌肉收缩的具体诱因，在解除诱因之后，小腿肌肉收缩的症状发生几率会逐渐降低。