偏头痛的注意事项-专家文章-博禾医生

偏头痛的注意事项

发布时间：2020-12-1028492次浏览

偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的“大户”，发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高，那么偏头痛的注意事项有什么呢。

诱发偏头痛的因素很多，劳累、紧张、天气变化、情绪波动、进食某种食物等均易诱发偏头疼。

发生偏头痛，应及时用药

现在，许多偏头痛患者只有当头痛无法忍受了才吃药。相关专家指出，头痛发生40分钟以后就应用药，如果头痛到高峰期再用的话，反而会致患者反复用药，增加发病频率。因此，“忍”万万不得。

偏头痛患者应注意休息、保暖

专家建议，偏头痛患者应注意休息，尽量避免过度劳累和忧虑、焦虑等情绪，保证规律的睡眠。同时应注意远离寒冷的环境，天冷出门可戴顶帽子，以避免头部暴露在冷空气中。此外，偏头痛患者在饮食上勿食过量咖啡，过凉的冰淇淋，勿饮酒过多。

诱发头痛的食物

专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒、熏鱼、蛋类。饮食要节制，不要饮酒和吸烟。

缓解偏头疼的方法

专家提出一个缓解偏头疼的方法：冰袋冷敷，躺下来休息一会儿，按摩头部，饮用绿茶，静心冥想，头缠毛巾。

调理和缓解头痛可以喝喝能很好的改善和调理头痛、头疼的芝元/古方茶。

治疗偏头痛小验方：

1、藁本10克，白芍10克，菊花12克，川芎10克，荆芥10克，蔓荆子6克，生地20克，甘草6克。水煎服，每日一剂，早晚分服。

2、地龙15克，全蝎9克，甘草3克。共研细末，每次服3克，每日3次。

3、白芷10克，川芎10克，酸枣仁12克。水煎服，每日一剂，早晚分服。

相关推荐

偏头痛可以吃布洛芬吗

偏头痛可以吃布洛芬，但在吃布洛芬治疗偏头痛时，也要结合引起偏头痛的病因来决定。如果是日常精神压力过大、睡眠时间不充足或者神经递质紊乱所引起偏头痛症状，吃布洛芬可以达到缓解疼痛的现象。但如果经常出现偏头痛，还需到医院神经内科进行，在医生指导下选择合适的药物进行治疗，避免长时间吃止痛药，对胃肠粘膜造成刺激，导致胃肠道功能紊乱。引起偏头痛的原因可以分为继发性和原发性两种，原发性因素比较多见于家族史，继发性因素比较多见于精神压力过大、植物神经功能紊乱以及环境改变等。

语音时长 01:07

2021-05-10

77673次收听

正天丸治偏头痛怎么样

正天丸治疗偏头痛的效果相对来说比较好，正天丸属于一种比较多见的中成药物，对人体带来的副作用比较小，而且这种药物最主要的作用就是缓解疼痛。在出现偏头疼的时候，会有比较剧烈的疼痛，会对人的正常工作和生活带来影响，就可以在专业医生的指导下，口服正天丸这种药物进行治疗。但如果带来的疼痛感比较剧烈，而且没有办法完全的忍受，也可以口服其他的止疼药物治疗，比如布洛芬。偏头痛在这段时间一定要做好个人的护理工作，要避免长期抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯。

语音时长 01:01

2021-05-10

71462次收听

偏头痛是怎么治疗的

偏头痛是头痛的一种，是生活中常见的一种现象，发作起来严重影响着人们的生活和工作，而且患者也会随着偏头痛越来越严重，头部也会越来越痛，这种疾病可不可以治疗呢，下面是小编整理的一些关于偏头痛是怎么治疗的资料，下面我们就一起来看看吧。

2020-12-10 26115次浏览

日常生活中偏头痛怎样护理

在日常生活中进行偏头痛的护理是十分重要的，有助于减少偏头痛的发作次数，减轻偏头痛带来的伤害。那常见的偏头痛的护理措施有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的偏头痛的护理措施。一般，常见的偏头痛的护理措施有：1、注意气侯的影响，风，燥，湿热，暴风雨，明亮耀眼的阳光，寒冷，雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作，

2020-09-16 59159次浏览

基底动脉型偏头痛的检查

基底动脉型偏头痛属于复杂型偏头痛中的特殊偏头痛,较多见于儿童和青春期女性.检查基底动脉型偏头痛的诊断依据是:有明显发作性头痛或偏头痛家族史;基底动脉供血范围内的反复性一过性神经功能障碍.

2020-08-28 63224次浏览

儿童偏头痛有什么症状

偏头痛的发病率在逐年提高，偏头痛已经不再是只有大人才得的疾病，儿童偏头痛也走进了人们的生活，偏头痛的小孩经常会伴随情绪低落、忧伤等问题，大多由学习压力、人际关系或其它心理问题引起，所以要引起家长朋友的重视，下面给大家介绍一下儿童偏头痛有什么症状？

2020-08-28 62895次浏览

02:49

偏头痛的原因

引起偏头疼的病因有很多，但是目前确切的病因尚不完全清楚，可能跟遗传、内分泌还有一些诱发因素，还有环境的因素有关。偏头疼是一种反复发作、周期性、搏动样的头疼，病因可能有以下几个因素：一、遗传因素，60%的偏头疼患者有家族史，因此考虑偏头疼可能有遗传因素。二、偏头疼好发于女性，尤其是月经前后的患者，头疼明显加重，因此偏头痛的发生可能跟女性雌孕激素的水平变化有关，就是内分泌的变化有关。三、偏头疼患者血小板聚集力增高，因此可能也是引起偏头疼的病因。四、诱因，比如红酒、奶酪，还有烟熏制品，像熏鱼、熏肉这些可能也会诱发偏头疼。五、环境因素，过度的紧张、劳累、强光的刺激、休息不好，可能也会诱发偏头疼。因此为了预防偏头疼的发生，要尽量的减少诱发因素和环境因素的刺激，可以有效地减少偏头疼的发生。

2020-02-21 63387次播放

偏头痛遗传吗

偏头痛出现的几率比较高，也具有一定遗传性因素，除了遗传性因素之外，也可能是气候因素，睡眠因素，精神性因素，饮食性因素，又或者是药物性因素所造成，所以在平时的生活中本来就应该引起重视，才能有效减少偏头痛的出现。

2020-02-03 60853次浏览

03:00

偏头痛的好发人群

偏头痛的好发人群多见于中青年女性，男女比例是一比二到一比三，而且中青年女性多在于有性成熟期，就是在有月经期的时候。在绝经期以后，偏头痛症状都会明显减轻，或者由头痛变成头晕。在青春期之前小女孩一般也是以头晕为主，而不是以头痛为主。由于偏头痛有一定家族史，所以这些人群当中有百分之六十的患者的母亲，或是患者的女性亲属都有可能会并发偏头痛。因为偏头痛与激素或代谢水平有一定关系，在女性月经期的时候，由于雌激素的一些孕激素的变化，也会使偏头痛加重，这就更能说明偏头痛多见于女性的原因。

2019-12-25 52475次播放

偏头痛症状

偏头痛是常见的原发性头痛，它的临床症状特征为发作性，多为头部偏侧，症状时轻时重，会出现搏动性头痛的现象，一般会持续几小时乃至几天，可伴有恶心呕吐等症状，在声光刺激或日常活动后都可能加重这种头痛现象，在安静环境休息之后症状逐渐缓解。其中最典型的偏头痛，为无先兆性偏头痛，它的典型症状会表现为反复发作的一侧或者双侧头部疼痛，呈搏动性。疼痛持续时会伴有颈部肌肉的收缩使得症状更加复杂。而且常常伴有恶心，呕吐，害怕见光，害怕a噪声，出汗，全身不适，头皮触痛等症状。一旦出现这种类型的偏头痛，由于发作频率高，症状较为严重，会比较影响患者的工作和生活，常常需要频繁应用止痛药物治疗。而且女性出现这类型偏头痛常常和月经有明显的关系。

语音时长 01:35

2019-10-31

57035次收听

偏头痛吃什么药

偏头痛的药物治疗主要包括两大类，偏头痛的急性发作期主要是以止痛药物为主，在急性发作期的药物选择主要是根据头痛发作的剧烈程度，比如患者现在是轻度或中度疼痛，可以选择一些比较轻类型的止痛药物；如果是中重度的疼痛发作，一般建议选择强效一点的止痛药物，这是急性期的治疗原则。在非急性期预防性用药一般采取血管活性药物为主，这种血管活性药物主要包括像扩血管或者缓解血管痉挛类的药物为主，目前文献上报道过的比如尼莫地平、阿司匹林类的药物，对于偏头痛的预防都会起到一定的效果。

语音时长 01:33

2019-08-21

63537次收听

02:25

偏头痛查不出病因怎么办

偏头痛查不出病因西医角度进行现代技术检查，中医角度是望闻问切四步骤。西医角度，通过现代诊疗技术和各类辅助检查等一系列检查，没有发现明显占位性病变及其他明显异常，归结为血管神经性的头痛；中医角度，利用望闻问切等诊疗手段，分为外因和内因。外因，有六淫邪气，内因，七情或饮食劳役等。

2019-01-22 64343次播放

偏头痛可以根治吗

目前无论中西医疗法在内，没有任何一种方法可以达到根治偏头痛。但是可以让病人通过有效的预防性治疗，降低患者的发作频率，减轻发作时的严重程度，缩短头痛发作期的持续时间，这样对生活的干扰就减少了很多，也可以减少发作期的用药，患者的生活质量也会有所提高。

语音时长 01:34

2018-12-27

57329次收听

02:13

扎针灸能预防偏头痛发作吗

运用针灸疗法预防偏头痛是很好的方法。偏头痛的病人随着时间的推移，往往偏头痛发作的频度会越来越快，发作的症状会越来越重，伴随的症状会越来越多。因此，预防偏头痛的发生、发展或者是发作，是针灸临床一个重要的话题。长期的临床实践证明，针灸能够有效的预防偏头痛的发作，主要是体现在：一、偏头痛发生以后的症状减轻。二、偏头痛发作的频率比以前延长。三、偏头痛发作时，伴随的症状大为减少。四、与偏头痛相关的因素比如情绪、疲劳因素以及免疫功能低下，或者内脏失调等等大为减轻。因此，针灸可以有效地预防偏头痛的发作。

2018-11-15 54034次播放

01:29

偏头痛的人生活中注意什么

在生活中很多人都会有偏头痛的问题，偏头痛的病人在生活中应该注意避免诱发因素，一，避免含酪氨酸高的食物，如奶酪、熏制品、巧克力、红酒、味精等，这些食品可能都会诱发偏头痛的发作，患者应尽量避免。二，注意自己的情绪因素，因为情绪对于偏头痛的发作影响比较大。患者要保持平缓的心态，尽量避免紧张、惊恐发作，保持充足的睡眠，可能偏头痛的发作会明显的缓解。

2018-09-28 52634次播放