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面瘫患者应该适当嚼口香糖

发布时间:2020-09-1661766次浏览

适当嚼口香糖可以锻炼面瘫患者面部肌肉,有利于患者康复,嚼口香糖时需要注意以下事项:

尽量选择无糖或木糖醇口香糖

口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质,进而腐蚀牙齿,木糖醇不能被致龋菌利用,不能提供细菌赖以生存的营养,同时木糖醇对早期龋齿还有帮助,能够起到自然修复的作用,因而能预防龋齿发生。口香糖中木糖醇的含量越高,防龋效果越好,坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖,能使龋齿的发病率减少85%。

尽量选择饭后和零食后咀嚼口香糖

进食含糖食物和饮料后,口内牙菌斑酸度增加,此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖,可刺激唾液分泌,中和酸性物质,有助于牙齿再矿化。

嚼口香糖能锻炼面部肌肉

面瘫多由面部受凉、物理性损伤或病毒入侵所致,面神经的发病之初表现为面神经发炎,此时还未形成明显的面部症状,随着病情的发展,患者会出现眼角下垂、口眼歪斜等典型的症状表现,嚼口香糖可以锻炼脸部肌肉。

Tips:过长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜磨牙的习惯,因此患者不要长期嚼口香糖。

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面瘫针灸治疗方法
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面瘫中医辨证
面瘫90%以上都是风寒外感导致。外感风邪侵犯面部经络,导致面部经脉痉挛,经脉肌肉瘫痪,导致面瘫发生。门缝、窗户缝的风叫做虚邪贼风,这个风非常厉害,尽量要避免风寒对脸的侵袭;部分面瘫是风热导致,这部分病人往往先有感冒,感冒余毒导致面部肌肉瘫痪,除面瘫外,可见到火热症状,舌红,舌苔黄等。风热的面瘫不如风寒面瘫好治,相对病重一些。面部带状疱疹导致的面瘫,往往是因为肝胆湿热导致,可造成经脉失养,存在气血不足或肝经血的不足,面瘫辩证在急性期,以风寒或风热、湿热为主,后期以气血不足,经脉失养为主。
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面瘫按摩什么穴位
想按揉可以远端穴位为主,如合谷、外关穴、耳后翳风穴,恢复期后可以增加一些面部按揉,恢复较后期,恢复比较慢可以在腿上加足三里穴进行按揉。按揉力度不要过猛,病程到3、4个月时,容易出现并发症和后遗症,面瘫原则是面部按揉,要柔和的力度,不要用粗暴、过猛的力量,否则容易导致痉挛等情况,用力过猛,症状会越来越重。
如何预防面瘫
面瘫的预防分为关于中枢性面瘫的预防和周围性面瘫的预防。中枢性面瘫的预防最常见的需要预防的是脑血管疾病。随着脑血管疾病的与日俱增,很多人由于脑血管疾病出现了面瘫,这样就需要针对脑血管疾病的发病原因进行预防。一方面要控制好基础疾病,包括高血压,冠心病,糖尿病等。另一方面要注意多吃一些新鲜的蔬菜、水果、粗粮、黄豆制品、大枣以及瘦肉等食品,保证良好的营养供应并防止高血脂,高血糖,高血粘度的发生。周围性面瘫的预防主要是要避免受凉受风,增强体质。平时预防需要避免光源的刺激,比如电脑、电视以及紫外线等,经常锻炼脸部的肌肉,比如抬眉、鼓气、双眼紧闭或者是张大嘴等。每天坚持做穴位的按摩,可以参照中医针灸穴位法进行按摩。每天临睡前可以用热水进行泡脚,并且可以做足底按摩,能够在一定程度上防止面瘫的发生。
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为什么会面瘫
面瘫的原因是正气不足,经络空虚,卫外不固,风邪乘虚入中经络,气血痹阻而致。面瘫,表现为口眼歪斜,最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴无法完成。中医角度讲,面瘫是正气不足,经络空虚,卫外不固,风邪乘虚入中经络,气血痹阻而致;西医角度讲,病因有多种,根据损害发生部位分为中枢性面神经炎和周围性面神经炎。中枢性面神经炎病变由脑血管病、脑外伤、炎症等引起。周围性面神经炎病损发生于面神经核和面神经。
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带状疱疹面瘫是怎么回事
带状疱疹病毒感染引起面瘫是临床上相对比较多见的类型,在病毒感染引起面瘫患者当中,带状疱疹病毒感染是一类相对预后比较差的面瘫,而且除遗留面瘫外,可能还会遗留鳄鱼泪、联动、面肌痉挛、抽搐甚至出现面肌萎缩等一系列的后遗症。带状疱疹病毒是一种嗜神经病毒,可以在面神经以及面神经以外的其他部位感染神经导致神经炎症,出现相应的症状。带状疱疹病毒感染面神经,则称之为带状疱疹病毒感染引起面神经炎,也叫亨特氏综合征。除感染面神经以外,同时可以感染其他神经。带状疱疹病毒感染之后表现除面瘫以外,部分患者耳周围也出现带状疱疹的皮肤改变以及皮肤的疼痛,紧接着才出现面瘫。带状疱疹病毒治疗以抗病毒治疗为主,同时增加局部的皮肤护理或者理疗,如果恢复效果不好,可能需要做面神经的减压手术。
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老人面瘫怎么办
当老年人发生面瘫时,一定要到医院进行病因诊断。老人最常见的面瘫是综合性面瘫,主要因脑血管疾病所导致,除此之外,病毒感染、胆脂瘤、颞骨疾病也可引起面瘫。对于病毒感染导致的面瘫,如贝尔氏面瘫治疗可以抗病毒药及糖皮质激素为主。
面瘫是不是中风
面瘫和中风是两种不同疾病。中枢性面瘫多见于脑中风,周围性的面瘫可能是由于面部营养神经的血管,因受风寒发生痉挛,导致神经组织缺血水肿受压而致病,或患者发病前后有病毒感染的迹象及发病前患侧头部受到过冷风冷水的刺激,
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