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长期节食的人为什么容易抑郁

发布时间:2022-05-192153次浏览

长期节食的人容易抑郁主要与过度饥饿、心情烦躁、情绪敏感有关。

长期节食的人容易抑郁是因为会过度饥饿引起,因为人在饥饿的状态下,心情会比较烦躁,让节食者感觉悲惨,觉得生活没有希望。同时,大多节食的人都存在身体肥胖的问题,可能遭受过他人的歧视,内心都较为敏感、自卑,更易增大患有抑郁症的风险。

除抑郁外,过度节食还容易患有厌食症、营养不良和各种肠胃疾病,如急慢性胃炎、消化性溃疡糜烂性胃炎等,因胃可以分泌大量胃酸,即便没有进食也会分泌,若胃酸长期没有食物消化,会对胃粘膜产生损害,引起疾病。

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