尿结石可以跑步吗
发布时间：2020-12-1027580次浏览
相关泌尿科专家介绍说，如果尿结石比较小，就可以选择药物排石治疗，同时可以配合一些体育运动，这样能够顺利帮助结石排出，相关专家介绍说，尿结石的危害不容忽视，要早发现早治疗，防止引起更大问题。那么，尿结石可以跑步吗?下面我们就一起来了解一下。
1，有尿结石的患者是需要适当的运动的，尤其是在治疗的阶段，适当的进行运动，能够促进药物的吸收和结石的排出的作用，但是不能做一些比较激烈的运动，一般多做一些肢体或者是跳跃运动是不错的选择，能够有利于结石的排出。
2，尤其是生活中最简单的跳绳，跑步，爬楼梯，跳高，游泳等运动都是不错的，但是需要每天坚持，尿结石能够有很好的改善，但是尿结石生长的部位不同，那么运动的项目也是不同的，尤其是尿结石比较大的患者，千万不要盲目的选择运动项目。
3，尿结石的患者不能做过于激烈的运动，过度大量的运动会对肾脏造成很大的负担，而且还会导致肾脏疼痛出现，甚至在运动后还会出现血尿，蛋白尿的情况，对输尿管的损伤是很大的，而且激烈的运动还会导致输尿管破裂。
4，对于有尿结石的患者来说，虽然运动对于治疗有好处，还有辅助排石的作用，但是在做运动之前，一定要咨询一下自己的主治医生，根据自己的情况来选择运动的方式，不要私自的进行，避免造成不利的影响。
有尿结石的患者，以上的简单运动都是可以的，只要每天坚持即可，按时的进行治疗，多饮水，都是能够帮助结石快速的排出的，患者也要定期的去医院检查，一旦发现异常，那么要选择其他的方式进行治疗。
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我们人是离不开一日三餐的，三餐的合理搭配直接关系到了我们的人身健康，尤其是出现了疾病之后，那么尿结石需要注意哪些饮食呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
尿结石碎石后的注意事项有哪些
如果患者是体外冲击波碎石后，在饮食上要注意清淡饮食，特别是不要吃辛辣刺激的食物，从而要注意不要喝酒，因为这样会加重患者症状。同时还是要多喝水，这样可以促进结石排出。最主要最直接的办法就是要预防感染。如果患者出现尿路感染，说明这种症状是十分严重的。患者表现为疼痛或者是肉眼血尿，还会出现白细胞升高，体温升高。在这期间还要注意监测患者体温的变化，如果患者出现体温升高的情况，有可能出现感染的迹象。在这期间饮食清淡，注意患者要多喝水，这样可以促进患者症状的好转。如果患者出现疼痛或者是肉眼血尿的情况，建议还是要到医院积极的复查。饮食清淡，特别是要多喝水，定期的复查彩超，这种症状是可以缓解的。
泌尿系结石的治疗方法
泌尿系结石根据发生的部位不同采用不同的方法治疗，常见的治疗方法有药物排石止痛、控制感染、消除血尿、外科方法取石或碎石。1、肾结石。（1）小于1cm的结石位置较好给予中药排石疼痛时给予解痉止痛（如M型胆碱受体阻断剂）。（2）控制感染。（3）消除血尿，用氨甲环酸或羟基苄胺等。（4）治疗后疼痛不能缓解或结石直径较大采取外科治疗如：①腹腔镜切开取石术。②经皮肾镜碎石术。③经输尿管镜碎石取石术。④输尿管内放置支架。⑤体外冲击波碎石。2、尿道结石。（1）结石在尿道舟状窝，用器械经尿道口伸入将结石取出或者尿道内注入液体石蜡将结石推挤出尿道口。（2）前尿道结石，阻滞麻醉下压迫结石近端尿道注入无菌液体石蜡向尿道远端推挤勾取出结石。
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尿结石吃什么药
药物治疗适用于并发症较小的小结石。例如，结石小于一公分，表面较光滑，结石下无明显梗阻的阴性结石，包括尿酸结石，胱氨酸结石等。药物治疗主要有两种：1、种，溶石药物，可碱化尿液，主要针对阴性结石，尿酸结石，胱氨酸结石等，如枸橼酸，盐类。2、种，排石药物，临床较多见，比如，中草药里的尿石通，排石颗粒等。切记需根据具体情况选择药物，如虚症石头，禁用清热利湿的中药。
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尿结石手术的危害
尿结石手术的危害包括：输尿管粘连以及狭窄、肾造瘘感染、出血、疼痛以及电解质紊乱等等。不同部位的尿结石，采集手法不同，危害也不同。有以下几种情况：1、输尿管软镜取石的危害：有输尿管误杀，输尿管被戳破，输尿管形成粘连，狭窄等。2、肾结石的经皮肾镜治疗需在患者腰部或背部打孔，结石复杂时需多个通道，所以术后疤痕较多，同时有肾造瘘感染的可能。3、手术本身有感染，狭窄，出血，疼痛等危害。4、其他相关并发危害有，电解质紊乱，腹腔镜术时的二氧化碳潴留，中毒等。所以，尿结石不同，造成危害也不同，因如今科学水平发展，所以，对于手术并发症可采取相应的措施。
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尿结石治疗费用
尿路结石的治疗费用因治疗方式不同有差别，保守治疗相对花费比较少。而大部分的体外碎石一次费用大概在1000到1500之间。选择输尿管硬镜的治疗方法一次的费用在1万5到2万之间，选择输尿管软镜费用大概在2万到2万五。经皮肾镜的费用是在2万到3万之间，都要根据患者的结石的情况，因为有可能会选择一期治疗一部分结石，分期治疗，每次的费用要叠加，如果患者的结石危险性比较大，存在着切除肾脏甚至控制感染的需要，患者会出现更多的花费，比如切除肾脏的费用以及控制感染和进入ICU治疗费用等。
怎么判断自己是否有尿路结石
通常需明确是否有尿路结石，比较可靠的是通过彩超结合CT检查来进行判断。若是比较小的结石，患者一般没有不适症状。通过临床表现很难发现这种较小结石。若是比较小的结石落入了输尿管，有可能引起腰部的疼痛、血尿等症状。在CT下结石会呈现为高密度影，而在彩超下结石会呈现为强回声团。通过这两者相结合，可明确是否伴有尿路结石。若患了尿路结石，需了解结石在泌尿系统内的具体位置。根据结石的大小，来进行针对性的治疗。若是比较小的结石，通过多喝水，勤排尿，多运动，配合排石颗粒、排石冲剂等，可促进结石排出体外。若结石比较大，并且产生了尿路的梗阻，这种情况就建议尽早手术，将结石粉碎后排出体外。
