很多患者每次来我的诊室都战战兢兢，换药时经常能听见哭声，痔疮已经成为影响众多患者日常生活的疾病。广大有“痔”之士长期受排便疼痛、肛门出血、肛门瘙痒等症状的折磨，还要忌口，痔疮反反复复，怎么治疗成为广大患者的心病，究竟什么治疗方法最好呢？是保守治疗还是手术治疗？今天特意整理这篇文章，我们一起预防痔疮?

痔疮是常见的肛肠疾病，长期处于站位和坐位的人，比如司机、编辑、办公室坐班人群发病率相对较高。临床症状通常是排便时出血、疼痛、肛门瘙痒，有的还会出现痔赘脱垂。

保守治疗

手术治疗

痔疮其实是可以通过以下日常护理来预防的

肛门清洁超级重要

✅大便的时候可以使用湿厕纸，能够有效的清洁肛门上残留的粪便，降低对痔疮的刺激，但是一定要选择正规厂家的湿厕纸。

大便擦拭步骤

✅很多人擦拭会阴部都是从后向前，其实这是最错误的一种方式，尤其女性的会阴部结构特殊，所以建议擦拭时由前向后擦拭，不要从后向前擦拭，如果顺序颠倒，很有可能将各种细菌带至会阴部位。且单纯擦一次远远不够，应该重复几次，直到纸巾看起来完全是干净的,没有再附着着粪便才可以。

改变不良排便习惯

✅很多人上厕所的时候随身携带手机，一刷视频或者玩游戏就固定在马桶上了，这是不对的，会刺激肛门。所以日常需要注意改变不良的排便习惯，上厕所的时间尽量控制在5到10分钟。

调整饮食

✅痔疮疼痛症状较为严重，患者需要注意吃清淡、软化大便的食物，比如米粥、山药、南瓜等，能够降低排便引发的痛苦；不要吃辣椒、火锅、大葱等辛辣、刺激的食物。

治疗期间避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、火锅、烧烤、串串先放一放，以便促进痔疮痊愈。如果已患有痔疮，建议及时进行治疗，不要讳疾忌医。

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