营养科可以帮助减肥吗
发布时间：2023-04-042837次浏览
营养科可以在一定程度上帮助减肥，营养科主要是对肥胖患者进行营养评估及治疗，营养科检查项目有很多，其中包括人体测量、人体健康化验、营养风险筛查及评估、食物过敏和不耐受测试、饮食调查。如果患者因肥胖问题而到营养科就诊，一定要根据医生制定的营养餐落地实施，同时适量运动，否则也无法有效地帮助减肥。
1.人体测量：大部分医院的营养科会对肥胖患者进行体重、身高、三围的测量，同时也会做腰围测量、腿围测量和三角肌围度测量，还会进行皮脂厚度检测。
2.人体健康化验：主要对肝、肾功能、氮平衡做检查，可以明确患者是否出现不良的身体健康情况。建议患者可以根据自己的需求，选择合适的项目进行检查，针对个人的体质定制健康的减肥计划和营养餐。
3.营养风险筛查及评估：患者需要做血液分析、尿液分析、微量元素检测等项目，明确机体内血清叶酸、血红蛋白的数值，也可以了解机体尿汞、尿铁的含量，通过这些数值确认是否与正常值出现较大偏差，以此评估是否存在营养不良或营养过剩的情况。另外，还可以做维生素A耐量试验，可以评估营养物质的摄入情况。
4.食物过敏和不耐受测试：该测试是用于评估个体对特定食物的免疫反应或不适反应的测试，如果患者有食物过敏或不耐受的情况，医生可能会进行相关的测试，如皮肤刺激试验、血清IGE检测。
5.饮食调查：医生会询问肥胖患者之前的饮食习惯，通过详细的饮食调查记录个体的日常饮食习惯、饮食模式、摄入的食物种类和数量，以及饮食偏好、限制或特殊饮食需求。该调查可以帮助评估患者的饮食质量和潜在的不足。
建议肥胖患者养成良好的饮食习惯，规律作息，日常增加运动辅助减肥，减少碳水摄入，必要时可在医生指导下进行药物治疗。
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