酸梅汤喝多了上火吗
发布时间：2022-07-291881次浏览
酸梅汤喝多后，不但不会上火，还能祛火。部分人喝酸梅汤后上火，可能是自身火气旺盛导致的。
酸梅汤主要是由乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等食材制成。其中乌梅味酸、涩，性平，山楂味甘、酸，性微温，桂花味辛、性温，甘草味甘、性平。冰糖味甘，性平，这些食材搭配制成的酸梅汤不会是热性食物，所以喝酸梅汤不会上火。
中医认为酸味入肝经，酸梅汤酸甜可口，能平降肝火，常喝酸梅汤还有清热解暑、清凉开胃、滋养肝脏、抗疲劳等作用，夏天适量喝酸梅汤能解暑、降温、祛火，上火者可以喝酸梅汤缓解身体不适症状。但脾胃虚寒、体寒者不宜过量饮用酸梅汤，以免使体寒加重。
部分人在喝酸梅汤时还出现上火症状，可能是自身火气过于旺盛，单纯依靠喝酸梅汤无法快速祛火，可能在喝酸梅汤时还出现咳嗽、咽喉肿痛、眼红、眼屎增多等上火症状。
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