宝宝个子偏矮吃什么好-专家文章-博禾医生

宝宝个子偏矮吃什么好

发布时间：2022-04-2717908次浏览

宝宝个子偏矮可进行饮食调整和药物治疗。

1、饮食调整：家长应注意营养均衡的搭配饮食，避免宝宝偏食、挑食。可多摄入含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐、排骨、骨头汤等，因其骨骼的生长基础是钙，只有摄取到足够的钙，才能保证血钙和软组织中钙的营养供应，骨骼才可正常的生长。像牛奶鸡蛋，豆腐，鱼类，南瓜子都含有丰富的钙，平常可以多食用一些。还应多摄入富含锌、铁、铜的食物，如牛肉、羊肉、菠菜、河虾等，有助于血红蛋白的形成，可促进宝宝生长发育。

2、药物治疗：从中医的角度看，宝宝个子偏矮多与脾胃虚弱有关，脾为后天气血生化之源，帮助输布运化水谷精微物质，如果脾虚不能提供生长所需要的营养物质，体内摄入的营养不足，从而容易导致个子矮，所以，宝宝个子矮需要及时补脾，可在医生的指导下服用小葵花芪斛楂颗粒，具有健脾和胃、益气固表、改善脾胃虚弱和脾失健运的功效，促进宝宝体内对营养物质的吸收，从而促进宝宝的生长发育，帮助改善个子矮的情况。且小葵花芪斛楂颗粒为纯中药成分，安全可靠，药效温和，口感独特，适合于宝宝临床使用。

发现宝宝个子偏矮，家长应及时带其前往正规医院就诊，查明病因，对症治疗，以免耽误病程，越早治疗的效果也相对越好。

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什么是脾胃虚寒

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