O型腿怀孕怎么治疗
发布时间：2020-11-2061708次浏览
O型腿的形成是由于足部长期不正确或不均衡的受力导致骨骼变形，从而形成O型的出现，一般的O型腿的出现并内外八字脚的出现，若是患者怀孕了，怎么治疗呢？下面我们就来了解一下O型腿怀孕怎么治疗？大家看看下面的介绍能否帮助到患者。
方法一：1. 站立，一脚支撑（也可扶物支撑），另一脚稍抬起，小腿用力向身体内上侧踢起，左右各踢起20～40次。2. 踢毽子，用脚内侧踢，左右交替，反复练习。
方法二：经常盘腿坐。（这个似乎很容易啊）
方法三：练习1 矫正X型腿和O型腿的练习：画一条约10厘米宽的白线，让练习者沿线行走，行走时两手叉腰或自然摆动，两眼平视。
练习2 肋木正侧面压腿。
练习3 上体垂直，双臂前举，双腿半蹲，做静立练习。
练习4 行走间，正侧面踢腿
方法四：O型腿的治疗是可以通过矫正鞋垫来进行矫正的，这种鞋垫在对脚没有伤害的情况下来实现矫正的，利用鞋垫来分散足部受力，调节骨骼正确归位，矫正时间一般在一到两个月会看到明显的矫正效果，理想的矫正时间是三到六个月。
综上所述O型腿怀孕可以采用强压或捆绑的方式进行治疗，并且你自己也可以强迫自己正常进行行走。如果这些效果都不好，可以考虑运用手术进行治疗。
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