情绪管理障碍怎么回事，怎么办

情绪管理障碍可能是工作压力大、生活应激事件、内分泌失调、焦虑症、抑郁症等因素引起的，需要结合引起原因开展针对性处理。具体分析如下：

1.工作压力大：该情况可能是生活、工作压力过大造成的，可能导致自身长期处于紧张、焦虑的状态，容易影响体内的激素分泌，从而导致行为、情绪等控制不当。建议通过适当运动、放松活动等方式来缓解自身压力，有助于改善该情况。

2.生活应激事件：若刚经历地震、车祸、亲人去世等生活应激事件，可能导致情绪崩溃，并伴有哭泣、烦躁、焦虑等不适症状，也会诱发情绪管理障碍。必要时需在医生的指导下进行心理疏导，以免影响身心健康。

3.内分泌失调：激素代谢异常、营养不良、过度劳累等都会诱发该疾病，常伴有易疲劳、倦怠、烦躁、焦虑等不适。患者需在医生的建议下使用加味逍遥丸、七制香附丸等药物进行治疗。

4.焦虑症：该疾病与遗传、神经结构异常、外伤等因素有关，可能出现异常焦虑、恐惧、呼吸急促等情况，也可能影响患者对情绪的控制。患者需遵医嘱使用复方地西泮片、艾司唑仑片等药物缓解不适。

5.抑郁症：可能是神经递质传导异常、代谢异常、滥用药物等情况造成的，常见的症状有情绪低落、反应迟钝、食欲不振等，也可能出现上述情况。患者可遵医嘱使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗。

如果出现身体不适症状，建议及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。