麦青汁的功效与作用
实体词
麦青汁
核心答案
美容养颜、润肠通便、补充营养
功效与作用
1、美容养颜,麦青汁含有丰富的蛋白质、酶、矿物质、维生素等,而这些物质对我们的身体来说是不可缺少的。喝一些绿色果汁可以帮助消除疲劳,美容和减肥。对去除脸上的黑斑、粉刺和老年斑有很好的效果。 2、润肠通便、麦青汁含有我们身体需要的一些营养成分,而且还含有丰富的膳食纤维,可以很好的促进我们的肠胃蠕动,对排出体内毒素,帮助分解脂肪有很好的作用,所以大家可以喝一些帮助润肠通便。 3、补充营养:麦青汁是从麦苗中提取的酵素饮料。它富含维生素、叶绿素、纤维素和矿物质。摄入体内后能有效促进体内血液循环,并能补充丰富的氨基酸,其中钙离子、铁离子、锰离子的含量也非常丰富,能改善缺铁性贫血,增加骨骼的强度,对心脑血管疾病有很好的辅助作用。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
直接饮用
麦青汁可直接饮用。
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