紧张容易拉肚子怎么办
发布时间：2022-08-042447次浏览
拉肚子也就是腹泻，紧张容易腹泻，首先要调节情绪，精神压力过大时可服用镇静药物。如存在肠易激综合征，则需服用解痉剂和止泻剂来治疗。
1.调节情绪
若腹泻经常出现在情绪紧张时，可以通过调节情绪来改善症状。紧张情绪出现时要深呼吸，通过深呼吸能让自己平静下来，也可以多与身边的人沟通，通过他人的开导，紧张的情绪可以得到缓解。
2.服用镇静药物
若患者精神压力过大，无法通过调节情绪来缓解症状，可以在医生指导下应用镇静剂或者抗焦虑药治疗，如艾司唑仑片、劳拉西泮片、盐酸舍曲林分散片等。服用这些药物后，紧张的情绪可以暂时得到缓解，也能改善腹泻现象。
3.服用解痉剂和止泻剂
如果患有肠易激综合征，情绪紧张时病情会加重，腹泻现象也更加明显，需要服用解痉剂和止泻剂来促进症状缓解，如颠茄片、复方苯乙哌啶片、蒙脱石散等。
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