骨头断了吃什么好得快
发布时间：2022-04-201610次浏览
骨头断了即骨折，骨折可以吃的食物包括高蛋白食物、富含维生素D的食物以及高钙食物；可以服用的药物包括非甾体类抗炎镇痛药、活血化瘀的药物以及促进骨折愈合的药物等。
一、食物
1.高蛋白食物骨折初期的饮食要以清淡为主，两周后可以多吃些高蛋白食物，如牛肉、猪瘦肉、鸡蛋等。这类食物中的蛋白质含量比较丰富可以促进体内的免疫球蛋白合成，有助于增强抵抗力和免疫力，促进身体元气恢复，使断骨再生。
2.富含维生素D的食物骨折后可能会出现行动困难和疼痛等症状，出门晒太阳的时间较少，体内的维生素D可能缺乏，所以恢复期间需要多吃富含维生素D的食物，比如蛋黄或动物肝脏等。
3.高钙食物钙元素能促进骨骼发育和再生，骨折后多吃高钙食物有助于骨折部位愈合，还能促进疼痛症状缓解。
二、药物
1.非甾体类抗炎镇痛药骨折后会引起剧烈疼痛可以服用非甾体类抗炎镇痛药，如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片、对乙酰氨基酚片等。这类药物能缓解轻中度疼痛，对改善骨折引起的症状有一定帮助。
2.活血化瘀的药物骨折中期会有血肿形成可以服用活血化瘀的药物治疗，如通痹胶囊、复方丹参、云南白药胶囊等。
3.促进骨折愈合的药物这类药物通常是在骨折恢复期服用，如骨折挫伤散、接骨七厘片、麝香接骨胶囊等。用药后骨折部位能快速愈合，缩短治疗时间。
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