姨妈来老是拉肚子是怎么回事?如何治疗
姨妈又称为月经,在来月经期间老是拉肚子的原因,可能和体内激素水平增高、不注意腹部保暖、过度摄入寒凉饮食有关,可以选择多休息、注意腹部保暖、饮食调节等方式缓解。
1.激素水平升高
女性在来月经期间,可能会有体内的前列腺素水平分泌增高,会进一步刺激直肠,从而出现胃肠道消化不良,引起患者出现拉肚子的现象。如果症状不是特别严重,可以选择休息,不需要特殊治疗。
2.不注意腹部保暖
女性在月经期间,可能会有免疫力低下,如果不注意腹部的保暖,则很容易因为腹部受凉而出现拉肚子的症状,所以此时应该要注意腹部保暖,可以选择热水袋敷肚子,有利于经血的排出,也能缓解拉肚子症状。
3.过度摄入寒凉饮食
如果在月经期间,过多的摄入冷饮或者雪糕等食物,有可能会刺激肠胃而产生不适症状,进而会有拉肚子的表现,可选择在饮食方面调节,多吃些水果蔬菜,不要吃寒冷刺激性食物,适当的吃些温热食物,比如红糖姜水等。