卵巢早衰什么运动好
发布时间：2020-11-2061821次浏览
卵巢对于女性来说是非常重要的一个器官，而卵巢出现早衰，无疑会给女性健康带来很多方面的影响，尤其是对于有生育要求的女性来说，还会导致不孕的发生，所以女性要注意好好保养卵巢，出现早衰现象时要及时治疗，并在日常中注意护理，如可做一些运动来保养卵巢。
卵巢早衰者也可做下面这个动作来保养卵巢：取坐位坐直，然后轻轻吸气，用两手抱紧右腿，这相可挤住右边腹部，保持十秒，然后吐气，右侧做完做左侧。这个动作是可以按摩腹部内脏器官的，可以促进腹部的气血循环，有温补子宫、卵巢的效果。
卵巢早衰者可取坐位，并保持身体处于直立状，然后吐气并慢慢转动腰部到到最大限度，保持五秒，左右各转一次，反复多效，这个动作可改善因平时姿态不正导致的腹部胀痛，同时还可以促使卵巢中偶尔出现的滤泡囊肿组织消失，有保养卵巢的作用。
对于卵巢早衰现象，除通过一些运动的方式来保养外，饮食上也要注意做好调理工作，多吃一些对卵巢有利的食物，平时或多服食维生素C和维生素E，像卷心菜、菜花、 动物内脏、蛋奶类等含维E及B2丰富，还有含维生素B6的一些食物，如谷类、豆类、瘦肉等。同时多吃一些高钙食物，高钙食物可保护卵巢的健康，另外一些含叶酸的食物对卵巢健康也有利，要多吃， 可配合食疗来调治卵巢早衰。
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检查激素六项一般多久出结果
一般性激素6项的检查，它的结果出来的早晚跟各个地方各个医院采取不同的试剂也是有关系的。像有的医院的话可能很快就可以出来，像有一些生殖中心，要马上看结果的话，有的可能两个小时就可以出结果。也有的地方可能是送外检的，结果出来就比较慢，甚至有的人半个月才能出结果。一般的话，想要看卵巢功能的话，建议是在月经来潮的第2天到第4天时候，空腹抽血查性激素六项。性激素六项在月经来潮的2~4天的时候，是属于一个基础状态，可以反映女性的卵巢功能的水平。对于一些月经失调、长期不来月经的人，也可以随时进行检查，可以通过激素六项来判断雌孕激素水平、卵巢功能，还可以判断到底是哪一种的内分泌疾病而导致的月经出现异常。像临床上比较多见的多囊卵巢综合征的病人或者卵巢早衰的病人，常进行性激素六项的检查。像多囊卵巢综合征的病人性激素六项检查，可能会表现为LH增高，雄激素水平增高，雌激素水平可高可低，孕激素往往可能是比较低的，然后再结合临床一些症状，像出现月经稀发、月经量少或者是长期的闭经，同时伴有一些高雄激素水平的表现，像有的人出现多毛、痤疮、肥胖、不孕这些情况，这时候可以再结合B超和性激素六项的检查，来确定是否是多囊卵巢综合征。同时要注意排除一些其他的疾病，像一些其他的高雄激素的水平的一些疾病，像肾上腺亢进，或者是其他的一些高雄的疾病的表现。另外性激素六项，也是对于卵巢早衰的病人或者卵巢功能下降的病人，也常进行的一个检查，通过FSH、LH的水平，来判断卵巢功能。
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amh值多少为卵巢早衰
判断卵巢早衰不根据amh值。amh值反映更小的小卵泡的储存，正常范围一般在1~3之间，每个医院的正常值有轻微区别。小于1表示患者基础的小卵泡储存比较低，也就是后续的储备比较少。虽然患者amh值低，但还有可能排卵，有可能怀孕的。所以不单纯以amh值来判断是否卵巢早衰。判断卵巢储备功能的情况，需综合判断，根据患者的年龄，amh值，窦卵泡数，fsh和雌激素，还有其他情况，比如有的地方有抑制素；还有如果患者以前做过试管婴儿，她以前的取卵数等激素和因素。
关于卵巢早衰的概念
卵巢是女性的特有性腺。卵巢的功能有二：(1)具有产生卵细胞的生殖功能;(2)分泌性激素(雌激素、孕激素及少量雄激素)的内分泌功能。在复杂的神经内分泌系统，其中包括中枢神经、脑垂体、卵巢和子宫之间的相互作用，相互制约的调节下，卵巢可有周期性变化，因而相应地便出
卵巢早衰怎么那么难治愈
卵巢早衰这种疾病的发病率越来越高，随着社会不断地进步和发展压力也是越来越大!像卵巢早衰这种疾病的治愈性还是有的，关键还是要以个人条件而论!作为女人面临的社会给予的种种压力和考验身体的自身承受力肯定没有男人强，
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绝经后卵巢会萎缩吗
绝经后卵巢是会萎缩的。绝经是指女性40岁以后出现月经闭止一年。要强调更年期和更年期综合征是两个不同的概念。更年期综合征是一个疾病，而更年期是一个生理的过程。随着时间的进展，卵巢功能逐渐走下坡路，达到一定阶段，就会出现卵巢萎缩。更年期有遗传的因素、营养状况、以及后天神经精神状态和工作强度等因素影响，绝经期的年龄范围大致在45岁到55岁之间，最早可以到40岁，最晚也可以到60岁，平均绝经年龄是49岁多一点。绝经预示着生殖功能的终结，而不是说生命活动会有什么影响，对于来卵巢萎缩是一个绝经期的晚期状态，就是因人而异。
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卵巢功能衰退还能恢复吗
卵巢功能衰退，在医学上叫做生殖衰老，实际上卵巢功能的衰退，从胚胎时间就开始了，因为在胚胎时间卵是非常多的，实际上它排出的卵，一生也就是几百个，随着年龄的增长，卵子不断地消退，所以这是一个不可逆的。但是衰退不影响女性正常的生理功能状态。对于最佳生育年龄，实际上是指的女性。只有女性强调最佳生育年龄。对于男性，如果他一旦有生育能力，他终生都有，但是对于女性，最佳生命年龄是30岁以前，因为紧张焦虑以后，会影响卵巢的功能，如果卵巢的功能不好，卵子的发育就不好，那么排出的卵质量就会差。所以就是对于女性来讲，一定要知道卵巢的功能衰退是自然规律，是没法避免的，应该合理的安排自己的工作和生活。
卵巢早衰能治愈吗
目前卵巢早衰还没有特别好的办法去治愈，主要的是解决问题。卵巢早衰的患者面临的第一个问题是雌孕激素水平下降之后，导致出现相应症状，主要包括一些更年期症状，像潮热、出汗、烦躁、失眠。除此之外，还有因为雌激素过早的下降，导致骨质疏松比较早的出现。对于这种情况来说，主要考虑补充激素来进行治疗，也是激素替代治疗，来缓解症状以及减轻骨质疏松的情况。除此之外，还有极少部分的卵巢早衰的患者可能有生育的需求。对于有生育需求的这样的患者，可以再采用一些特殊的办法来促使她怀孕，目前可用的一个办法是采用取异体的卵，然后在体外受精做试管婴儿之后，然后移置到卵巢早衰患者宫腔，然后同时给予足量的激素的支持治疗。
卵巢早衰原因
很多女性出现月经不好，怀疑卵巢早衰，因为这个问题来就诊。不要特别紧张，因为在临床上对于卵巢早衰有比较明确的定义。在40岁以下的女性，出现了闭经情况，应该警惕是不是有卵巢早衰的情况发生。这种女性前期会有一段时间的月经异常，如：月经周期的延长、或月经周期的缩短、月经量的减少、月经不规则出血等。月经不规则出血，是卵巢早衰的前期表现。它是有诱因的，比如有些是属于遗传方面造成的，从母亲那一辈绝经特别早，这一辈月经可能也出现了过早绝经的情况；有些属于手术医源性的，女性多次反复做手术，对内分泌会有影响；还有一部分出现失血过多、大出血影响卵巢功能，进而造成了卵巢功能的衰竭，在临床上也是不少见的；腹腔镜手术也会造成卵巢功能衰退。
月经提前半个月是什么原因
如果女性平时的月经周期规律，突然出现月经提前半个月，而且出血量跟月经类似，但是在月经提前之前服用过紧急避孕药，常常要考虑是服用紧急避孕药以后，引起的撤退性出血反应，而并不是真正的月经来潮。这时由于没有排卵，所以在停用紧急避孕药以后，就会导致内膜脱落而出现出血现象，可以当做来月经对待。但如果女性是每次都出现月经周期提前半个月，而且其出血量都是正常的月经量一样，那就要考虑可能是卵巢早衰，甚至是黄体功能不足而引起的异常表现，这时就需要检查彩超和激素6项来判断确诊具体原因。但如果女性第2次出血的量很少，但第1次的月经量又正常，还要考虑这根本不是真正的月经提前，而是排卵期出血引起的表现，就是排卵期雌激素下降波动导致内膜少量剥落引起。
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卵巢萎缩如何治疗
卵巢萎缩指４０岁以前出现卵巢功能丧失称为卵巢早衰，可采取激素替代的方法，帮患者维持月经周期，维持身体正常的卵巢功能。比如要用激素替代雌激素、前半周期雌激素、后半周期加上孕激素的治疗方法。卵巢早衰，雌激素下降，雌激素保驾护航避免产生骨质疏松、高密度脂蛋白降低，补充雌激素之后就会变好。为了预防患者远期的并发症，建议用激素替代；如果已经没有子宫，单用雌激素就可以治疗。如果有子宫，用雌激素加孕激素的序贯治疗。如果到50岁，还想再来维持这个功能，只要加激素替代就可以，不需要来月经，只需要维持激素水平。所以卵巢早衰的治疗，不能够帮助恢复卵巢功能，但是可以用药物治疗维持正常的体内激素水平。
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卵巢早衰能治好吗
卵巢早衰的发病机制复杂，病因也不明确。目前在临床上，药物治疗的效果非常的差。女性的卵巢功能和女性的年龄一样，是很难或者几乎没有什么办法能够逆转的。如果女性遇到了卵巢早衰的情况，建议是及时到医院进行就医，明确诊断。在卵巢现有状态的基础上，医生会使用一些抗氧化抗衰老的药物去帮助延缓卵巢继续衰退的情况，但是逆转和治疗是很难发生的。对于有生育要求的卵巢早衰病人，更要及早到医院治疗。在医生的帮助下，患者还可能利用自己的卵子获得生育。
卵巢早衰能生小孩吗
女性要想怀孕必须保证有合格的卵泡排出，但是在现代的社会工作生活环境下，女性的生活压力比较大，精神压力比较大，而且和现在的饮食结构等关系到成了女性出现卵巢早衰的例子特别多。卵巢早衰造成的非常大的危害，就是女性出现不孕。女性卵巢早衰如果发现的比较早，不是很严重的情况下能够生小孩，但是如果卵巢早衰非常严重，一般不能够生小孩。
卵巢早衰的症状
卵巢早衰临床表现主要有以下几方面：一、闭经。分为原发性和继发性闭经，继发性闭经发生在40岁以前。通过对大样本的卵巢早衰患者的调查发现，闭经之前并没有特征性的月经异常的先兆，有的人是在规律的月经后突然闭经，有的是停避孕药或分娩以后闭经，有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。二、不孕。部分患者因为不孕就诊而发现卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因，有原发不孕和继发不孕，所以建议有卵巢早衰家族史者应尽早计划怀孕。三、低雌激素症状。原发闭经。低雌激素症状少见。如果有也大多与既往用过雌激素替代治疗有关，继发闭经者低雌激素症状常见这与低雌激素症状是由雌激素撤退引起的理论相一致。四、伴发的自身免疫性疾病。比如甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、白癜风、克隆病等。另外还有肾上腺功能不全的隐匿症状，如近期体重的减轻，食欲减退，不明原因的腹部疼痛衰弱，皮肤色素沉着加重，或者嗜盐等等。
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