刚发现怀孕应该注意什么
发布时间：2021-02-2220684次浏览
刚怀孕时首先应注意早期营养和拥有足够的睡眠时间、加强运动，以及要注意产前检查，同时应该注意日常的穿着，不要穿高跟鞋或紧身的衣裤，尽可能以纯棉还有舒适为主。
怀孕早期因为胎儿并不是很稳定，所以孕妇就需要特别注意，怀孕早期是指从怀孕开始一直到怀孕12周末，这个过程是比较重要的，需要注重于保健，不可以疏忽。只是大部分的人可能是第1次怀孕，所以并不知晓注意事项。那么刚发现怀孕应该注意什么呢？
1、孕期营养
刚怀孕需要注意孕期营养，只有拥有合理的营养，注意粗细结合，荤素搭配，不挑食，不偏食，结合个人的活动量以及怀孕前的体重决定饮食的重点。
2、注意产前检查
在怀孕之后就应该定期的做产检，产检是一项专门的检查，从早孕开始每个月都应该检查一次。怀孕28周后，每相隔两个星期应该检查一次，怀孕36周之后每个星期都应该检查，如果在检查过程中有异常情况，随时都应该就诊。
3、拥有足够睡眠
怀孕之后首先应该保证拥有充足的睡眠时间，基本每天晚上睡觉起码需要保证8~9个小时，如果有条件可以在下午睡1~2个小时左右。怀孕中后期可以选择左侧卧位，尽量不要选择仰卧的姿势。
4、应该坚持运动
怀孕期间如果选择适当性的运动，能够有效达到松弛关节和肌肉的效果，在一定程度上可以减少产道的抗拒力，使得整个生产更为顺利。
5、注意穿着
孕妇尽可能不要穿紧身的衣裤，比如丝袜、牛仔裤。另外不应该穿高跟鞋，在怀孕期间尽量以平底鞋为主。
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孕早期唐氏筛查需要空腹吗
唐氏筛查分为两种，一种是早孕期的唐氏筛查，一种是孕中期的唐氏筛查。做唐氏筛查时应该要空腹，一方面要根据孕妇的空腹体重判断筛查的风险，第二个孕妇空腹时，血液相关值会更准确，有利于准确判断唐氏筛查的风险值。如果一切准确，唐氏筛查是高风险，这时需要进一步做产前诊断，明确胎儿染色体异常的风险。因此孕早期做唐氏筛查需要空腹，而且空腹的体重、抽血值都有可能会影响整个化验的结果，所以在孕妇抽早期唐氏筛查的时候应该空腹抽血，以增加风险的评估值、准确性。
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孕妇孕期前三个月吃什么对胎儿好
所以怀孕的前3个月，膳食的要点有以下几个。第一，膳食要清淡适口，就是为了适应母体严重的早孕反应。第二，建议孕妈妈们要少食多餐，这一点是希望通过调整饮食结构，使得孕妈妈在保证进食量的同时，尽可能的尽量避免诱发严重的胃肠道症状。第三，要保证足够的富含碳水化合物的食物，这个就是平时所说的主食。第四，建议孕妈妈要多摄入富含叶酸的食物，并且要按照剂量补充叶酸。第五，要做到戒烟、禁酒。
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刚怀孕会胸部胀痛吗
怀孕以后孕卵着床，体内会发生由于激素水平的变化出现的生理性的变化，除了常见的早孕反应以外，最明显的就是乳房了，会有乳房的发胀甚至有刺痛，甚至有胀痛感，乳晕着色，这些都是由于激素水平的变化，使得女性乳房系统发生的一些相应的变化。乳腺的腺体也会逐渐的增生、发育，乳腺管也会增粗，这个主要是为了妊娠后期，尤其是到了胎儿娩出后，为了哺乳做准备，所以乳房胀痛是正常的。
孕早期可以吃鸡爪吗
孕妇在怀孕早期是可以适当吃鸡爪的。鸡爪中含有丰富的营养，口感嫩滑不腻，并且其内含有抑制高血压合成的蛋白质成分，孕期适当的食用鸡爪可以预防妊娠期高血压。鸡爪中的钙质和铁质含量非常高，鸡爪煮汤能够促进钙质的溶解，孕期适当的食用鸡爪，常能够补充机体所需要的钙、铁，能够预防妊娠期间出现的妊娠期间贫血，从而促进胎儿的骨骼生长发育。鸡爪中还含有大量的蛋白质以及胶原蛋白，能够增强孕妇的体质，对孕妇的皮肤也是有一定的益处的。但是注意肾病的患者应该少食鸡爪，因为鸡爪蛋白质含量高，容易导致上火；口干舌燥者也避免食用。女性在怀孕期间应该避免食用辛辣、寒凉、刺激性的食物。
孕早期能吃羊肉吗
女性在怀孕的早期是可以适当的吃羊肉的，羊肉中富含有丰富的营养、蛋白以及脂肪，叶酸、维生素、矿物质等有效的营养成分，具有补脾健胃、补血、补肝肾的功效。孕妇早期吃羊肉可以补充机体所需要的营养，而且羊肉中所含的胆固醇和脂肪含量较小，蛋白质含量较多，微量元素也丰富，有利于胎儿的健康生长发育。那么羊肉性偏温和，孕妇使用后可以改善气血虚弱的症状，有助恢复体力，增强体质。但是羊肉热量较高，孕早期不宜大量的食用，否则会引起上火的症状，加重孕早期的胃肠道反应以及便秘的症状。女孕妇在怀孕早期应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果。
怀孕初期无孕吐反应表现正常吗
怀孕初期没有孕吐的反应，也是正常的现象。研究发现，我们在怀孕的早期大约只有百分之五十左右的女性会出现妊娠反应。妊娠反应可以表现为恶心、呕吐，也可能会出现头晕、乏力、嗜睡或者下肢浮肿、乳房胀痛等等的表现。这些表现是由于怀孕期胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素水平的升高所引起。但是并不是所有的女性在怀孕期间都会出现孕吐的反应。所以没有孕吐的反应并不能说明我们胚胎的生长发育是异常的。当我们超声下可以看到胎囊、胎芽以及胎心搏动。就说明我们胚胎的生长发育是良好的。即使是没有早孕反应的症状也不用担心。但是如果之前有较为严重的早孕反应，突然出现早孕反应停止，或者是减轻的症状，就要小心是胚胎停育的可能性了。我们可以通过超声的监测来及时地发现。
怀孕初期容易出汗是什么原因
怀孕初期出汗的原因包括生理性和病理性两种。怀孕后体内的雌孕激素分泌增加、新陈代谢加快等生理性原因会导致出汗多；怀孕后身体缺钙、体质差、患有多汗症等病理性原因也会导致出汗多。
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早孕试纸准确吗
早孕试纸有不确定性，会受气候、心情、盛尿器具影响。早孕试纸原理上是一个排卵试纸，因为它是检测孕激素检测试纸，是监测排卵的辅助检查。这种情况下排卵以后可以出现阳性，怀孕也可以出现阳性。临床上早孕试纸会出现假阳性，所以还是不要把它当做一个早孕的试纸。如有月经延后的情况或自己感到疑虑，则须及时到医院做检查。早孕检查项目抽血指标监测比尿检测早7天，且准确性比较科学。也不是说排卵试纸没有用，它是监测排卵的辅助检查。
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孕早期雌二醇下降原因
雌二醇女性体内一种雌激素，如果数值低，说明卵巢产生的激素不足，有可能发生流产或者胚胎停育现象。怀孕之后，卵巢会产生黄体，黄体会分泌雌激素和孕激素，是维持妊娠必要激素。在早孕的时候检测这两项激素，可以反映女性卵巢功能是否正常、是否足以维持妊娠。因为激素水平低可以导致胚胎停育现象。在早孕6周以后，雌激素应该大于200ng/ml，孕酮应该大于25ng/ml。补充雌激素的药物是雌二醇，雌孕激素经常相伴行，雌激素下降，孕激素有可能也下降，应该适当给予患者药物进行保胎治疗。
早孕自然流产伤害大吗
早孕自然流产伤害不大。自然流产是指胎儿自己从子宫腔里面流出，而且，流出的非常干净，这种情况下没有做清宫手术。就对子宫没有造成创伤，所以伤害不大。但是，发生自然流产以后，患者一定要查明原因，虽然现在医学上还不能确定，导致自然流产的原因是什么，但是，为了防止以后再有这种现象的发生，要在流产后三个月，到医院去做检查。首先，要做双方染色体的检查，排除染色体方面的疾病。另外，女性要做四种病毒的检查，如果感染了这些病毒，也会导致自然流产的发生。另外，女性看一下子宫有没有畸形，体内的内分泌是不是异常，如果有糖尿病，甲状腺功能异常，这些都容易导致自然流产的发生。所以，自然流产对女性的伤害虽然不大，但是，为了防止以后再有这种现象的发生，一定要早期的去做检查。
怀孕初期需要喝孕妇奶粉吗
怀孕初期是需要喝孕妇奶粉的，因为孕吐的原因，孕妇的胃口比较差，喝一些奶粉可以补充身体需要的营养，需要选择自己适合的孕妇奶粉，还需要补充叶酸的。孕妇需要遵医嘱按量补充。如果孕妇补充太多，也是不利的，所以一定要正确补充。
怀孕前三个月的注意事项
女性在孕前的三个月要戒烟、戒酒，避免接触有毒、有害的物质，包括放射线的接触都是要尽量避免。在妊娠前首先要做备孕的准备工作，准备怀孕的女性一定要在孕前三个月要开始进行叶酸的预防性的口服。叶酸是预防胎儿神经管畸形的一个重要的药物，对于胎儿神经系统畸形的预防的作用已经是非常的明确，因此建议在孕前三个月到孕后三个月这半年的时间一定要进行叶酸的补充。每天叶酸补充剂量在零点四毫克到零点八毫克，建议最好是补充含有叶酸的多种维生素。同时在备孕的时候要进行全面的身体检查。首先要进行妇科检查，包括妇科的内诊检查，妇科超声以及宫颈的防癌图片的检查，来排除妇科的基础疾病。另外还要进行血样的检查，包括肝肾功能，血脂血糖，以及甲状腺功能。甲状腺功能减退是导致胚胎流产以及神经系统发育异常的一个重要的原因，因此甲减也要在孕前及时治疗，还要进行血压的检测，有些高龄孕妇发生妊娠高血压的机会是比较高的，所以要测量基础血压进行对照。
孕妇肚脐疼痛怎么回事
其实女性在最初怀孕的时候，也会拥有着很多异常的症状，比如肚脐眼疼痛现象也是比较常见的，引发这种现象有很多的原因，可能是生理性的一种症状，也可能是阑尾炎，胃肠道痉挛或者是消化不良所导致，如果是后面的三种原因，可以通过护理的方法改善。
怀孕初期出血正常吗
有不少的女性朋友在怀孕最初时可能都会伴有流血的现象，其实也会特别担心，这种情况的出现本身就有很多不同的原因，可能就是因为过于劳累而导致的，也有可能是因为宫外孕，建议积极需要接受检查，另外生活中也应该补充充足的营养。
怀孕初期注意事项
怀孕初期有很多注意事项，比如说在开始备孕的时候就需要补充叶酸，叶酸是为了预防胎儿畸形。还有就是孕妇在怀孕初期，会由于妊娠反应，身体表现不舒适，比如说吃饭时反胃，会恶心呕吐，这个时候需要注意孕妇的饮食要清淡，平时可以吃些新鲜的水果。还有就是孕妇要多休息，保证充足的睡眠，这样才有利于胎儿的健康成长。
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