一弯腰脚后跟撕裂疼怎么回事？怎么办
发布时间：2022-04-062647次浏览
一弯腰脚后跟撕裂疼可能是因为足底筋膜炎或跟腱炎导致，应根据具体原因选择治疗方式。
1.足底筋膜炎
若经常长时间走路，如登山健身、徒步旅行、逛商店等，极易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。足底筋膜炎引起疼痛的最常见原因是对足底筋膜产生较大较快的牵拉，如弯腰时会拉扯到足底的筋膜，引起疼痛。通常在行走一段时间后，足底筋膜会变松，症状会有所缓解，但不可过度行走。可通过物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等，每天用热水泡脚也可缓解疼痛，必要时可进行局部封闭治疗。
2.跟腱炎
当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生劳损、细微挫伤或撕裂，进而出现无菌性炎症，导致疼痛。疼痛主要集中在足跟部上方、内部，活动后加剧，因此弯腰时会出现撕裂疼。可使用支撑垫抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸，疼痛剧烈时可使用非甾体抗炎镇痛药物，如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等，用药需遵医嘱。
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老年髋部骨折必须要手术吗
老年髋部骨折要手术。老年的髋部骨折，是骨科常见疾病，其一般包括股骨颈骨折及股骨转子间骨折。发生股骨颈骨折及股骨转子间骨折后，患者无法下床活动，需长期卧床，若不行手术治疗，患者长期卧床后可发生压疮、肺部感染、泌尿系感染、下肢深静脉血栓形成，及肺栓塞等并发症，而这些并发症会直接威胁到患者的生命。对于老年的髋部骨折其行非手术治疗在一年内的死亡率可达到百分之五十。又称人生中最后一次骨折，若患者既往身体条件允许，无明显的手术禁忌症，对于老年的髋部骨折，均建议行手术治疗，而且尽早行手术治疗，以缩短患者卧床时间，减少患者的卧床并发症，同时改善患者的关节功能。患者可早期下地活动，以解决患者的疼痛，同时患者无需长时间卧床。
手指骨折后怎么办
对于开放性的手指骨折，首先行清创探查术，明确有无血管及神经以及肌腱的损伤，同时可行骨折部位的复位，以及内固定术进行治疗。而对于闭合性的手指骨折，如掌骨以及指骨骨折，若骨折无明显的移位，或者是轻度的移位，可以采用石膏或者是甲板的外固定制动进行治疗。固定期间抬高患肢，同时门诊定期复查明确骨折有移位，以及骨质的生长情况，而对于掌骨及指骨骨折移位比较明显的，且位于关节面处的移位骨折。均建议行切开复位内固定手术治疗，以复位并稳定骨折端患者，同时可早期功能锻炼，利于患者关节功能的恢复。手指在遭受外伤后，容易导致局部骨折的形成。手指骨折形成的原因可分为直接暴力或者是间接暴力，常常会造成手足部的疼痛、肿胀、畸形以及活动受限等表现，手指骨折可以分为手指部的掌骨以及手指部的指骨骨折，另外，根据是骨折是否与创面外界的相通情况，又可以分为开放性骨折以及闭合性骨折。
手腕摔伤肿痛怎么消肿
手腕摔伤肿痛可以通过冰敷、抬高患肢、手腕部制动、口服药物来治疗。一、可以对于肿胀处进行局部的冰敷，一般在受伤后早期的二十四小时之内进行冰敷。二、抬高患肢，以促进静脉及淋巴的回流，减轻手腕部的肿胀。三、对手腕部进行制动，行腕带、支具或者是甲板、石膏等外固定进行制动，避免局部手腕的活动。同时指导患者进行手指的功能锻炼，以促进肿胀的消退。四、可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的药物应用治疗，来减轻手腕部的肿痛。手腕摔伤后会导致局部软组织、软骨的损伤，甚至导致骨折。无论是何种损伤，都会导致手腕摔伤部位的疼痛、肿胀以及活动受限等表现。如果存在骨折，还可能会导致腕关节出现畸形。
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骨折多久能好
上肢骨折多久能好涉及到骨折愈合过程问题，骨折愈合通常分为三个阶段：1、血肿机化期，骨折端形成血肿，骨折端有几毫米的骨质变为纤维组织，这个时期局部可能骨折断端有水肿，有压痛，没有明显的骨痂形成，只有少量的内膜骨痂，这一过程大约需要2到3周。2、原始骨痂形成期。断端骨内外膜形成骨痂，生长板会合，同时把骨折端的骨密度，还有纤维组织包裹形成内外骨痂。这个时期一般需要6到8周，从平片可以看见骨折端的骨折线较模糊，骨痂形成较明显。3、骨痂改造塑形期。通过不断地应力作用，骨痂不断的塑形强化，形成永久性骨痂，骨髓腔就再通，一般需要1到2年。所以一般来说，上肢骨折如果愈合，6到8周就可以，因为它不像下肢骨折那样需要负重。但还是需要通过X线片看有无骨折线的变化。一般要求上肢平举一千克的重物，能挺一个小时，就可以达到临床愈合的标准。
