番茄影响孕妇血糖吗

发布时间：2021-03-0921735次浏览

孕妇怀孕后可以吃番茄，番茄不会导致孕妇血糖产生影响，反而能够达到降低血糖的作用，但是在吃番茄时还需注意饮食禁忌，比如不应该在空腹的状态下吃番茄，另外不应该吃青色的番茄，也不要和青瓜一起吃。

孕妇在怀孕后可能会因为激素的影响而出现血糖的变化，说到糖尿病人们并不会很陌生，血糖在偏高后，如果没有得到控制就可能会形成糖尿病。所以一旦出现血糖高后，日常饮食更应该注意，作为日常常见食材，那么番茄影响孕妇血糖吗？

1、番茄影响孕妇血糖吗

番茄不会影响孕妇血糖，番茄中含有丰富果酸、维生素C，以及芦丁，具有预防动脉粥样硬化，可以降低血胆固醇，同时还能够促进钠盐的排出，具有利尿以及消肿的效果。对孕妇的健康会有一定帮助，所以可以适当性多吃些，但是也应该控制总热量，否则无法控制血糖，但是在吃番茄时还需要掌握些方法。

2、孕妇在吃番茄时需要注意什么

孕妇在吃番茄时建议选择外观圆润，不要吃外表有赘生物的西红柿，另外不要在空腹的状态下吃西红柿，很容易会和胃酸结合出现化学反应，容易会导致腹部疼痛。尽可能不要吃青色的番茄，里面会含有番茄素，孕妇在使用过后容易会出现中毒症状，常见的有恶心呕吐以及全身乏力，对于胎儿的发育也会产生影响。
一般在吃番茄时一般不要和青瓜一起吃，容易会破坏蔬菜里面的维生素，如果两者一起食用就无法达到补充营养的效果，反而会影响到孕妇的健康。

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