游泳对精索静脉曲张者有益
有些职业的工作人员需要久坐,这些职业男性比从事其他职业的人更容易患精索静脉曲张,比如教师、交通警察、装卸工人、汽车司机等。这是由于久坐压迫了阴囊,影响液正常回流,导致静脉充盈、曲张。所以,医生会提示患者,改变生活方式,不要久坐。
适当的运动可以改善我们的身体体质,促进血液循环。很多精索静脉曲张患者认为既然不宜久坐,可以进行体育运动来改善血液循环,运动可以促进肌肉收缩压迫静脉,帮助血液回流,可以改善静脉曲张。然而,事实上对于精索静脉曲张的患者,大部分运动并不适宜,越运动可能静脉曲张情况越糟糕,症状更严重。精索静脉曲张周围组织疏松,并且处于下垂的位置,运动的颠簸可能加重精索静脉的压力,加重精索静脉的扩张、屈曲。并且,一些运动可能加重阴囊的摩擦,引起阴囊水肿,加重病情。
如果要运动,应避免剧烈运动,运动时间不宜太长,如爬山、走远路、跑步、骑自行车、跳绳等,应尽量避免。应选较缓和的运动,可以打太极拳,散步,游泳等。游泳对于精索静脉曲张患者是十分适宜的,因有水压的辅助,对精索静脉曲张患者有一定的好处。
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