说起精神障碍大多数人都不是特别了解，但是却又觉得耳熟能详，确实精神障碍已经成为一种严重威胁现代人身心健康的严重心理障碍疾病了。精神障碍的发作和精神刺激关系较大，对于精神障碍患者来说，注意做好相关的预防是一件非常有必要的事情。那么，精神障碍的预防措施有哪些?

一、预防精神障碍要注意加强饮食管理：适当给以营养丰富的饮食。对拒食者要劝其进食，食欲旺盛者要适当限制，做到合理定量。食品要以质软易消化的为主，不要吃带骨刺的食物。同时，要防止患者吃得太快，以免产生误咽，这属于精神障碍的预防措施之一。

二、预防精神障碍应树立治疗信心：要随时观察了解病人情绪，及时安慰并消除各种不良刺激，使其精神愉快。还可定时陪病人欣赏室内外花木，欣赏大自然风景，或外出散步，以及一同下棋等。这也是精神障碍的预防方法之一。

三、看管和照顾：要严密观察发病的诱因和先兆(例如自言自语等)。一发现有发病可能，即要做好预防工作，可给予镇静药。对狂躁的病人要随时跟随保护，及时藏好家中各种危险物品，防止自伤和伤人。这种精神障碍的预防是较为有效的。

四、精神障碍的患者要注意，选择治疗的方法，由于很多患者的，家属心理上的急切，到处求医问药，寻找治疗的方法，结果是倾家荡产病也没治好，作为家属应该冷静认真地分析，结合患者的情况，比较一下治疗情况，还要适当地掌握一些医学知识，这样才有利于，患者得到更合理的治疗。