孕妇如何预防脂肪肝的发生呢

发布时间：2020-09-1658532次浏览

专家表示：脂肪肝疾病是一种发病率极高的病种，同时患病的人群也非常广，其中孕妇如若患病的话不光对自己同时对自己腹中胎儿都会构成威胁的。那么，孕妇该怎么去预防脂肪肝这种疾病呢?下面就是专家为大伙所做的相关介绍。

妊娠期出现的脂肪肝包括妊娠呕吐引起的脂肪肝和晚期妊娠引起的急性脂肪肝。前者见于孕妇出现严重而长时间的呕吐后，可有饮食摄入不足导致营养不良的表现，补充足够的热量及营养物质后肝损伤即可消失，预防脂肪肝主要有以下几点：

孕妇在怀孕期间一般都会大量的补充营养元素，而脂肪肝与饮食是有很大的关系的，所以预防脂肪肝必须在孕期就应建立良好的饮食习惯：一日三餐有规律，尽量避免过量摄食、吃零食和夜宵，避免体重增长过快。合理食用主食，尽量不要过多的食用高脂肪和高热量食品。

其次，运动很重要，有些怀孕的准妈妈们因为嫌腰身太大不知道脂肪肝的危害，所以在孕期的几个月里运动量极少，不是躺在床上休息，就是坐在椅子上，以致于肝内脂肪堆积过多造成病变，导致脂肪肝的出现，所以，孕妇要想预防好脂肪肝，最好是在家人的陪同下作适宜的运动，如散步，这也有益于身心健康。

专家提醒：人们在平日里一定要多留心自身的身体变化，一旦发现自己身体出现异样定要及早去医院救治，以免让自己受到更多的伤害。孕妇更需要多注意点，一旦得了脂肪肝疾病，不但会威胁到自己，更会危及到腹中的胎儿。

相关推荐

B超能不能检查出脂肪肝

应该说脂肪肝之前咱们也谈到临床表现，可以非常轻微，因为是一个长期的，慢性发展的一个疾病，大多数是这样子，所以在对脂肪肝的诊断，应该说客观的检查就非常重要，这些客观的检查，应该说B超是一个最简便，也是最可及性无创性的检查。所以目前，应该说在好多病人，都是体检过程中发现有脂肪肝，但是B超也有一个弊端。就是敏感性要差，所以有的时候，就是轻度的脂肪肝病人，可能B超还会被没发现出来，所以目前应该说，有些新的指标也是在临床上，也是逐渐在应用。比如说肝脏弹性的一个检测，包括核磁的检测，这些都可以增加脂肪肝的检出率，对脂肪肝的检测有一定的价值。当然对脂肪肝的检测，应该说肝穿是金指标，但是由于有创性，由于价位也相对的花费要高，所以目前在临床上也不能完全开展。

语音时长 01:22

2021-12-30

69247次收听

01:35

谷草转氨酶升高是脂肪肝吗

脂肪肝跟尿酸关系比较密切，因为都属于代谢的异常，往往会合并高血脂。容易伴发高血糖、高血压、肥胖，都属于代谢综合征。如果这些代谢高血糖、高血脂、代谢有紊乱时，则尿酸会明显增高也会增加痛风的这种发生率。发现早期时会表现为血脂的增高、尿酸的增高。但肝功能都正常，但表现为单纯性脂肪肝，做B超就会发现，肝脏回升的衰竭，有脂肪肝的表现。

2021-06-09 99785次播放

02:38

消除脂肪肝的最佳运动方法有哪些

脂肪肝和饮食有很大的关系。首先脂肪肝的成因主要是酒精还有肥胖。所以饮食对于脂肪肝是很重要的。脂肪肝要避免高脂肪食物摄入，做到优质蛋白质饮食。像鸡蛋、牛奶、鸡鸭鱼、瘦牛肉等都属于少脂肪的蛋白。此外还要减少碳水化合物和糖分的摄入。大量的甜品也可以造成脂肪肝的形成。

2021-04-15 91378次播放

脂肪肝要做哪些检查

推荐NAFLD患者密切测量体脂量、腰围、血压，每３-６个月检测肝功能、血脂和血糖等生物化学指标，每６-12个月进行包括肝脏、胆囊和脾脏在内的上腹部超声波检查。肝脏纤维化程度是NAFLD预后的决定因素，有条件的单位同时通过肝脏瞬时弹性检测仪监测肝脏弹性值和ＣＡＰ值的变化。疑似肝硬化患者应筛查食管胃底静脉曲张和原发性肝癌。根据患者实际情况并参照有关诊疗指南，筛查肝外肿瘤（如结直肠肿瘤、乳腺肿瘤等）以及代谢综合征相关终末期器官疾病及其并发症。

语音时长 01:04

2021-04-09

97918次收听

重度脂肪肝的危害有哪些

重度脂肪肝一般为B超诊断，反映了肝脏所含脂肪量的多少，并不能真实反映肝脏病理情况，临床症状也非特异性。其危害一方面为导致肝病残疾和死亡，发展过程为非酒精性肝脂肪变、非酒精性脂肪性肝炎、肝硬化和肝细胞癌，另一方面为与代谢综合征、2型糖尿病、动脉硬化性心血管疾病以及结直肠肿瘤等的高发密切相关，心脑血管疾病相关病死率显著增加。

语音时长 01:01

2021-04-09

91195次收听

重度脂肪肝应注意什么

重度脂肪肝的患者应该注意三个方面，第一要注意控制好饮食，做好饮食的搭配，不能过多的进食高脂肪，高胆固醇的食物，要多吃蔬菜水果类的食物，增加膳食纤维的摄入量。第二平时要注意加强体育锻炼，通过锻炼，能够消耗体内多余的营养物质，使体内的脂肪量减少。营养不良的患者要注意调整营养，有饮酒习惯的患者要注意戒酒。第三对于已经出现脂肪肝的患者，要定期的进行彩超的检查，了解患者脂肪肝的动态变化。出现肝功能异常的患者要注意给予保肝的药物治疗，同时要避免服用对肝脏有损害的药物。

语音时长 01:17

2020-12-22

90366次收听

做什么运动能降低脂肪肝

跑步、游泳、打羽毛球等运动都可以降低脂肪肝。脂肪肝是因为肝脏内脂肪组织过多引起的，脂肪肝的发生和营养过剩有直接的关系。通过运动能够消耗掉体内多余的能量，避免体内的脂肪组织形成过多，间接的预防脂肪肝的发生。具体的运动方式，要根据每个人的特点来选择，只要运动对脂肪肝的预防就能起到作用。如果是中青年患者，运动量可以适当的加强。同时要注意控制好饮食，避免进食过于油腻的食物。老年患者要适当的运动，避免过度的劳累。运动时要注意循序渐进，逐渐的增加运动的量，避免运动过度对身体造成损伤。

语音时长 01:18

2020-12-22

112467次收听

瘦人也会得脂肪肝

日常生活中，脂肪肝更多见于肥胖者。因此，人们会误认为脂肪肝患者是肥胖者，而消瘦者不易得脂肪肝。其实不然，由于脂肪肝的病因多样复杂，消瘦者也会得脂肪肝。

2020-12-10 27747次浏览

脂肪肝和肝囊肿服用什么药

脂肪肝可以服用治疗代谢紊乱的药物，比如说奥斯利他。也可以服用保肝药物，如甘草酸抑制剂。肝囊肿需要服用生长抑制素，这样才能防止囊肿扩散。寄生虫引起的要服用抗寄生虫药。

2020-10-19 58132次浏览

脂肪肝肝囊肿脾偏大怎么治疗

脂肪肝、肝囊肿和脾肿大是三种不同的病，但是这几种病有可能会同时出现，彼此之间也会加重症状，所以要分别治疗。脂肪肝可服奥斯利他进行治疗，肝囊肿和脾脏肿大可手术切除治疗。

2020-10-16 50581次浏览

脂肪肝日常怎样预防

脂肪肝是一种常见的肝脏类疾病，因为形成原因较多，所有患者需要根据自己的病因选择最适合的治疗方法，虽然脂肪肝这种疾病是可以治愈的，但是仍然会给患者的身体带来伤害，还希望大家在日常生活中做好预防工作，那么脂肪肝日常预防方法有哪些呢？

2020-09-16 61914次浏览

脂肪肝检查项目相关注意事项有哪些

对于脂肪肝这个名词我相信大家都是不陌生的，但是关于脂肪肝的检查事项我相信大家都不是很清楚的知道，脂肪肝检查是需要清晨空腹检查的，有很多的注意事项，因为饮食会影响到肝功能的结果，下面就由小编详细的给大家讲述下相关的注意事项吧。1、查肝功能之前应为空腹血：空腹血是指清晨未进餐前，距前一餐的1

2020-09-16 57397次浏览

02:38

脂肪肝的发病原因

脂肪肝完整的术语应该是脂肪性肝病，是脂肪堆积引起的肝脏疾病。从病因上来说一种是酒精引起的，称之为酒精性脂肪肝病；另外一种长期生活方式不当造成的，称之为非酒精性脂肪肝病。酒精性脂肪性肝病是由于长期大量饮酒，造成肝脏细胞脂肪变性，时间长了可能会出现肝纤维化、肝硬化甚至是癌变。目前认为：连续饮酒五年，每天摄入纯酒精40克就可能会引起酒精性肝损伤。近些年来，喝酒危害性逐渐被人们意识到，所以相比而言非酒精性脂肪肝病发生率越来越高，非酒精性脂肪肝病和长期生活方式不健康有关，长期高热量饮食，而又经常缺乏锻炼运动，导致脂肪堆积在肝脏引起了肝细胞的炎症。

2020-01-07 61875次播放

01:44

脂肪肝超声表现

脂肪肝分弥漫性脂肪肝和局灶性脂肪肝。弥漫性脂肪超声前场细密增强，后场衰减，肝肾回声反差增大；局灶性脂肪肝，回声可呈稍高回声或稍低回声。弥漫性脂肪肝表现是肝脏轻度或中度增大，轮廓光滑整齐，肝缘可圆钝，肝实质回声前场细密增强，后场衰减，肝肾回声反差增大，肝内血管纹理不清，各级分支都不易显示。局灶性脂肪肝指肝内脂肪堆积局限于肝一叶或数叶，多见于胆囊床旁、门静脉肝内分支周围、肝包膜下或肝尾状叶，呈不规则分布；回声可呈稍高回声或稍低回声，边界较清楚，无占位效应，局灶性脂肪肝需与肝血管瘤和肝癌相鉴别。

2019-09-17 49352次播放

03:38

什么是脂肪肝

脂肪肝是由于大量的脂肪积聚在肝脏，从而造成了肝细胞损伤以及肝炎。脂肪肝是肝炎的一种，只不过脂肪肝不是病毒性肝炎，没有传染性，但是脂肪肝可以造成肝细胞损伤、肝损伤以及肝纤维化，甚至肝硬化。所以，一点都不要低估脂肪肝的作用。但是也不能太过恐慌，因为脂肪肝现在大多跟生活习惯有关，属于生活习惯病的一种。很多年轻人甚至中学生都有出现脂肪肝，这个往往跟饮食和生活习惯有关。但是有的患者不喝酒也会有脂肪肝，这可能是因为患者的饮食造成。

2019-09-12 58656次播放