跟腱挛缩的临床表现及治疗方法
发布时间：2022-04-013549次浏览
跟腱挛缩的临床表现主要是足部屈曲，小腿后方肌肉会出现痉挛、僵硬等现象。可以通过跟腱拉伸运动、按摩等方式来治疗，情况严重者可通过手术治疗。
跟腱挛缩会引起足跟和足下垂，导致背伸受限，逐步处于屈曲状态，可伴随局部肌肉僵硬和疼痛等症状，活动时感觉明显不适。部分患者小腿后方的肌肉张力非常强，肌肉长期处于痉挛或僵硬状态下，所以会有酸胀和不适感，患者行走时较为困难，行走时间长会产生疲劳、乏力以及酸胀感。如长时间挛缩，还会导致肌肉抖动以及抽筋样痉挛性动作。
跟腱挛缩可通过运动方式来治疗，要坚持做跟腱拉伸运动，利用足背弯曲的动作拉伸跟腱。刚开始锻炼时可以俯卧位趴在床上，适应之后可足尖以及前脚掌，置于床边或墙面。也可对局部进行按摩，按摩时要针对整条腿，使整条腿的肌肉活力增强，缓解跟腱挛缩的症状。如出现尖足现象，需穿坡底鞋来矫正。情况严重者则需进行手术治疗，通过手术可以延长跟腱长度。
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小腿骨折需不需要手术
小腿骨折后是否需要手术，要看骨折严重程度和骨折的类型。轻微骨折一般无需手术；如骨折明显移位，出现粉碎性骨折、开放性骨折时，都需手术治疗，否则可能会导致骨折畸形愈合、出现长短腿等后遗症。
盆骨骨折后遗症
盆骨骨折会让身体不断失血，容易有大脑损伤的后遗症。大脑损伤会导致记忆力减退，还有可能出现智力衰退。有一些人会因为盆骨骨折损伤到神经血管，这样就会出现大小便失禁的症状。严重者会有器官损伤，这种损伤是不可逆的，最后有可能会有生命危险。
骨折术后要怎么护理
接受骨折手术后，护理可从三个方面进行，包括心理护理、生活护理、和饮食护理。其中生活护理有包括创造适宜环境和观察病情，饮食护理又包括前期阶段、主要阶段和后期保健，需根据阶段性护理。
小儿骨折有什么特点
小儿骨折特点有骨折后回去原来的位置，愈合快，可以自我矫正。一、小儿骨骼长骨有垢板，远近端都有，在手足的部位只在近端有，远端没有，垢板是小孩骨头生长的软骨板。小孩骨折在垢板的位置出现了骨折，会引起小儿以后出现发育的畸形，出现了内外翻的畸形，骨折生长停滞，导致肢体畸形，小儿骨折因为骨质比较软，所以出现成年人没有的青枝骨折，骨折后回去原来的位置了，也是小孩骨折的特点。二、在小孩骨折的时候，因为代谢要比成人旺盛，所以自我修复的能力比成人更强，尤其在肘关节周围的骨折时候，即使在两周小孩会达到成年人4到6周的愈合强度，所以小孩骨折有愈合快的特点。三、小孩骨折还有矫形能力强的特点，如果骨折畸形不是特别大，即使对位稍微差，但如果能对到1/3或者是1/2，也可以长得很结实，而且随着矫形能力，一两年之后不太严重的畸形也可以自我矫正，这就是小儿骨头的特点。小儿的骨骼和成人是不一样的，不是缩小的成人。一、小孩的骨头里面的无机盐的含量比成人要少，有机质的含量要比较多，所以骨质更柔软。二、小孩骨膜非常厚而且非常的坚韧，对骨质有保护作用。
骨折怎样治疗
患者出现骨折以后就会出现局部肿胀，畸形，疼痛和活动受限情况，严重影响肢体正常功能。所以骨折以后受限要限制骨折部位活动，以免导致损伤加重，就会影响肿胀，疼痛加重，从而骨折恢复比较慢。并且骨折后一定要及时就诊，行拍片检查，主要看骨折部位损伤情况，如果说骨折断端损伤比较轻，对位对线比较好，并且骨折部位比较稳定，可以行保守的支具或者石膏托外固定，来限制骨折部位活动，从而给骨折恢复创造条件。如果说骨折部位损伤比较重，出现了明显的损伤移位，无法通过手法复位，或者骨折部位呈粉碎性，就需要行手术治疗，来恢复正常骨折部位解剖结构，并且采用内固定来限制骨折部位活动从而促进骨折恢复。在骨折断端有骨痂生长，稳定后一定及时性肢体功能锻炼，以恢复肢体正常活动。
什么是胸腰椎骨折
胸腰椎骨折是指由于外力造成胸腰椎骨质连续性的破坏。在青壮年患者中，高能量损伤是其主要致伤因素，如车祸、高处坠落伤等。老年患者由于本身存在骨质疏松，致伤因素多为低暴力损伤，如滑倒、跌倒等。胸腰椎骨折的主要症状是：伤后局部剧烈的疼痛，伴有损伤部位的压痛。在治疗方面，根据患者骨折的严重程度有所不同。具体如下：一、骨折压缩不到椎体的1/3，为相对稳定性骨折，椎管没有明显受累，没有明显脊髓神经受压症状，可以行非手术治疗，总的原则是避免脊椎承重，防止骨折程度加重、甚至造成脊髓神经损伤；一般需要严格绝对卧床休息6-8周，部分轻微病人可佩戴胸腰椎支具适当下床活动；半年内尽量不要弯腰、负重劳累。二、如果骨折比较重，压缩超过椎体的1/3，骨折不稳定，椎管受累、有明显脊髓神经受损表现，就需要手术治疗，行椎管减压、骨折复位、椎弓根钉棒系统固定手术。胸腰椎骨折治疗期间可以配合口服活血化瘀的药物促进骨折愈合，加强营养提高机体免疫力；加强护理，防止卧床并发症们，如坠积性肺炎、褥疮、尿路感染、双下肢深静脉血栓等。
膝关节僵硬怎么锻炼
膝关节僵硬的锻炼主要是功能锻炼，可以选择直腿抬高和下肢后伸训练、半蹲转膝、负重训练等方法。膝关节僵硬是由多种原因引起症状，比如膝关节退行性病变、膝关节本身的创伤和手术等，都可能造成膝关节僵硬。比如受伤、做过关节镜、骨折复位，或者做过关节置换的手术、局部开过刀，可能因为纤维的瘢痕增生，导致膝关节粘连。锻炼主要是功能锻炼，膝关节的功能锻炼在膝关节及其周围组织结构中有十分重要的作用，对损伤后膝关节的康复更为重要。特定的锻炼方法对改善膝关节的功能和提高关节的稳定性也十分重要。可以选择直腿抬高和下肢后伸训练，用于加强股四头肌和腘绳肌的力量，增加膝关节的稳定性，由少到多，逐步增加。可以做半蹲转膝的方法锻炼，或屈膝下蹲的方法进行功能锻炼，也可以进行负重训练。患者进行负重或直腿抬高锻炼时，如果没有明显不适，可以逐渐的增加膝关节屈曲位，开始负重，抬腿训练，从30°开始，逐渐增加到45°、60°、90°。在训练的过程中需要限制活动，适当进行功能锻炼和器械辅助，以避免膝关节受到反复的撞击而受到损伤。可以接受的锻炼方式有快走、水上的有氧运动、游泳、练习越野滑雪器械、软台的跑步机等。
肘关节处骨折还能恢复吗
肘关节处骨折的程度要根据患者的病情来决定，一般都能取得良好的临床效果，严重的肘关节处骨折可以通过手术或是非手术的方法治疗改善，比如说可以采用复位术，在骨折后也可以通过固定骨折处部位的方法来固定，这样有助于患处的愈合。在不影响固定的前提下，也可以让韧带尽快的恢复活动，具体的治疗方法还是要根据医生的建议来决定。
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骨折愈合期间要注意什么
骨折愈合期间涉及的因素有很多，包括营养学和力学的因素。如骨折后需要戒烟，少用浓咖啡和茶，加强营养，均衡营养，骨折部位一定要保证固定等。1、戒烟，也是最重要的一点。现在有证据表明烟草中所含有的尼古丁可以影响成骨细胞的活性，进而导致不愈合，是骨不连的一个单独存在的因素。2、尽量减少饮用浓咖啡和浓茶，建议不超过六杯。3、加强营养，均衡营养，保证丰富的蛋白质和维生素、蔬菜和水果的摄入。不能只依靠喝骨头汤增加营养。4、骨折在愈合过程中要保证骨折部位的固定，其他能活动的关节和肌肉要早期做关节和肌肉的活动，不能活动的部位肌肉要收缩，能活动的部位要做活动，避免出现关节僵硬和关节挛缩。
