孕期紫外线晒伤怎么办
孕期紫外线晒伤后要做好物理防晒,并利用局部冷敷、及时补水、涂抹晒后修复乳液、多吃新鲜果蔬等方法,促使晒伤尽快修复。
1.做好物理防晒
怀孕期间被紫外线晒伤皮肤后,要注意做好防晒措施,但因孕妇体质特殊,可优先考虑物理防晒,如外出时打遮阳伞,戴上遮阳帽、太阳镜,穿上防晒衣等,防止阳光紫外线再次灼伤皮肤,使晒伤加重。
2.局部冷敷
用毛巾包裹着冰块,或将湿毛巾放入冰箱内冷藏后冷敷在患处,促使皮下毛细血管收缩,能镇静、舒缓、止痛。
3.及时补水
晒伤后注意适量多喝白开水,并使用矿泉喷雾喷洒晒伤部位,还可使用补水面膜贴敷在晒伤部位,内外补水可防止晒伤脱皮。
4.涂抹晒后修复乳液
皮肤晒伤后可用孕妇专用的晒后修复乳液涂抹,加速受损皮肤的修复,对胎儿的影响较小。
5.多吃新鲜果蔬
晒伤后适量多吃猕猴桃、黄瓜、西红柿、柑橘、大白菜等水果和蔬菜,为身体补充维生素,能促使受损皮肤尽快修复,还能减轻色素沉着。