背扭到了怎么办-专家文章-博禾医生

背扭到了怎么办

发布时间：2022-04-202470次浏览

背部扭到了后，应立即停止运动，24小时内可采取冷敷处理，3天后可转为热敷，促进局部血液循环，必要时可服用尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠药物治疗。

1.停止运动：背部扭伤后，需立即停止运动，注意休息，防止二次损伤。

2.冷敷：在受伤24小时内，需采取局部冷敷发法，可加速消除局部肿胀，缓解疼痛症状，受伤3天内都需注意冷敷。

3.热敷：3天后可将冷敷转为热敷治疗，热敷可促进局部血液循环，缓解肿胀、疼痛感。

4.药物治疗：局部肿胀、疼痛感严重者，建议先进行相关检查，明确有无骨折、骨损伤的情况，无任何异常者，可借助药物达到消肿、止痛的效果，常用药物包括尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等。

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