尿结石的预防措施有
发布时间：2020-12-1026880次浏览
当人们在患上尿结石这种泌尿系统的疾病时，不仅降低了患者的生活质量，严重的甚至还会引起各种恶性病变，因此，已经患了尿结石的患者一定要积极的治疗，并且在生活中作好预防工作，那么，尿结石的预防措施有那几方面呢?
1, 多喝水，不憋尿。
不要憋尿，多喝多尿有助于细菌，致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2, 少喝啤酒 有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生，其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙，草酸，鸟核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质。他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为尿结石的重要诱因。
3, 肉类，动物内脏要少吃控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生。
高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
4, 少吃食盐 太咸的饮会加重肾脏的负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐的每天摄入量应小于5克。
5, 慎食波菜 据统计百分之90以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占百分之87.5。如果食物中草酸盐摄入量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而波菜又是人们常吃的蔬菜之一。
6， 睡前别喝牛奶 由于牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐，结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2----3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
尿石症的预防在于平时多喝水，释稀尿液，促进细小结石排出体外。
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尿结石的预防方法有哪些
尿结石是一种很常见的疾病，说到尿结石很多人想到的就是无尽的痛苦，对于这种高发疾病，我们怎么做才能预防尿结石的发生，下面来讲解一下尿结石的预防方法有哪些，希望能够对大家有所帮助。
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尿结石的症状
尿结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石，都归属于尿路结石。尿路结石需要注意节食相关的问题，我们知道鹿角形结石对人体伤害比较大，发现结石要早诊断早治疗。对于输尿管结石，有时会引起很严重的肾绞痛，输尿管绞痛，出现这种情况要对症止痛。膀胱结石一般是输尿管结石掉下来以后，由于尿道狭窄比如说前列腺增生，我们也要一并进行处理。尿道结石出现尿血的疼痛排尿困难，我们就要找原因把尿道结石处理以后相应问题就解决了，所以对于他的注意事项，我们要分情况不同情况要做不同的处理注意事项。
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女性尿结石的症状
女性尿结石的症状包括疼痛、血尿以及感染等等。女性尿结石上尿路跟男性没有区别，吓尿路因为比较短，所以膀胱结石比较少见。尿路结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石，男女相对来说在上尿路基本一致，上尿路和男同志没有什么太大的区别，主要在于下尿路，女同志尿道短，所以说尿道结石形成的相对少，由于尿道狭窄因素也少见，因此她的膀胱结石也少见。女同志主要是在于肾结石和输尿管结石，典型症状包括疼痛、血尿、感染。如果大结石比如鹿角形结石，比如说有先天畸形引起梗阻造成石头，比如说输尿管狭窄引起，肾盂输尿管连接部的结石，要及时的把这处理掉，防止并发症。
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尿结石手术后注意事项
尿结石手术后注意事项，首先就是需要预防感染以及定期复查；其次就是需要积极治疗原发病；再者就是需要注意尿道修复等等症状，注意避免坠积性肺炎等等。尿结石按部位分为肾结石，输尿管结石，膀胱结石和尿道结石。结石的部位和大小不同，治疗方法也不同。1、肾结石治疗有经皮肾镜，输尿管镜逆行取石等手术。因涉及经皮造瘘，瘘管及输尿管支架植入等问题，所以，术后需预防感染，定期复查。2、治疗膀胱结石的同时，需注意治疗原发病，如老年人的阳性前列腺增生症。3、输尿管结石，尿道结石，术后需注意尿道修复，出血、感染，疼痛等症状，还要注意避免坠积性肺炎，下肢血栓等。
尿结石的治疗方法
尿结石治疗，需要明确结石在泌尿系统内的具体位置以及大小，再进行治疗，可采取药物治疗、碎石或手术治疗等。如果比较小的结石，比如比较小的肾结石，膀胱结石，这种情况下一般不需要做特殊处理，患者也不会有明显症状。通过多喝水，勤排尿多运动，配合排石颗粒、排石冲剂等药物，可以促进结石排出体外。但是如果结石比较大，引起了泌尿系统的梗阻或者是感染，则需要积极的进行治疗。先需要控制感染，控制感染之后，再根据结石的具体位置，在选用相应治疗方案。如果尿道结石，可以通过尿道镜进行碎石治疗。如果结石位于后尿道，可以先将结石推入膀胱之后再进行碎石。如果前尿道结石，除进行碎石之外，还可以进行尿道切开取石。对于比较大的膀胱结石，如果结石直径在二点五厘米以下，也可以通过激光碎石进行治疗。如果结石直径比较大，超过了二点五厘米，建议选择开放手术取石。而对于输尿管结石治疗，目前主要采取输尿管镜下钬激光碎石治疗。而肾结石治疗手段比较多，可以采取输尿管软镜碎石、经皮肾镜碎石以及开放手术取石。
尿结石不可以吃什么
尿结石患者可根据自身患病诱因，远离高钙、含尿酸、草酸较多以及维生素c等食物。尿路结石按部位划分，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石；按成分可划分为含钙结石、不含钙结石以及阴性结石，如尿酸结石、胱氨酸结石。结石成分不同，摄入东西也不一样。如患者结石是含钙高导致，要少摄入钙质含量高食品，如海鲜类；患者为尿酸结石，表示其尿酸代谢异常，动物内脏、海鲜类的东西要少吃，烟酒也要避免；草酸盐结石，注意去除引起草酸结石的诱因。如含草酸高蔬菜菠菜、甘南、西芹、花生等，尽量不要吃。维生素C可导致和促进草酸生产，也要少吃。患者均衡饮食的同时，要注意大量饮水，最好每天喝2.5升到3升左右，尿保持比较稀状态更利于避免结石形成。
尿结石术后需要注意什么
尿路结石术后注意事项与患者手术方式相关。如体外碎石术后，要多喝水、多运动，促进结石排出，有出血者，配合使用止血药物；输尿管镜治疗后，注意多喝水，但要减少运动量，以防出血；经皮肾镜手术，要在排石后，绝对卧床三天，以防结石造瘘引起肾脏出血一、体外碎石治疗方法，术后患者要增加活动量和饮水量。体外碎石主要是把体内尿路系统石头击碎，不能促进结石排出。促进结石排出需要术后患者辅助治疗，包括大量喝水、利尿、输液，甚至患者做跑跳活动，促进结石排出。若患者排石过程中有出血，还要用止血药物治疗；二、输尿管镜治疗。输尿管镜治疗后很多病人在体内会放置内引流管，叫双猪尾管，促进结石排出。患者除要做饮水利尿等工作外，尽量减少活动量，以免增加出血风险；三、经皮肾镜手术，除有排石、利尿、输液治疗之外，患者要严格卧床三天，防止结石造瘘引起肾脏出血。
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尿结石不能吃什么
一般情况下把结石分成以下三类：第一类，含钙结石。要求患者每天保证3000到3500毫升的饮水量，从而保证不少于2000毫升的尿量，才能保证尿液浓度是稀释的，另外含钙结石食物上也有一些搭配禁忌，比如菠菜和豆腐熬在一起，会形成钙的结晶，不建议食用。第二类，感染性的结石。感染性结石的预防主要是检查尿液的细菌感染情况，出现异常应及时使用抗生素。第三类，代谢疾病的结石。代谢疾病的结石和患者服用代谢的药物以及甲状腺或甲状旁腺的功能有关系，有一些促进甲状腺器官异常的食物或药物要减少摄入，从而预防结石。
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尿结石术后要注意什么
尿路结石手术后的注意事项根据治疗方式不同有差别，体外碎石术后患者要增加活动量和饮水量，因为体外碎石并不能促进结石排出，促进结石排出是需要术后患者的辅助治疗，比如大量喝水、利尿、输液、甚至患者做一些跑跳的活动。输尿管镜的患者治疗会在体内放置一个内引流管，叫双猪尾管，来促进结石的排出，这时除了饮水、利尿等之外，应减少患者的活动量，降低患者出血的风险。经皮肾镜手术后除了排石、利尿、输液的治疗之外，要严格卧床三天，原因主要是防止结石造瘘引起的肾脏出血。
尿结石不能吃什么
尿结石也称为泌尿系统结石。患有泌尿系统结石的患者在饮食上并没有绝对的禁忌，并没有哪种食物绝对不能吃，只是说尽量少吃一些含钙、含草酸比较高的食物。因为长期进食这类含钙、含草酸比较高的食物，容易引起结石的形成以及加重。如果是尿酸结石，平时尽量少吃一些含嘌呤比较高的食物，比如动物的内脏、海产品、啤酒饮料等。因为这类食物含嘌呤比较高，容易形成尿酸，引起血尿酸升高而导致尿酸结石的形成。患有尿结石的患者平时应该注意多喝水、勤排尿，建议每天饮水量在2500毫升左右，比较稳妥。通过多喝水、勤排尿、吸食尿液，可以有效的预防结石的形成。平时还需要注意适当的加强锻炼，这样都可以有效的预防结石的形成，甚至可以促进肾脏内比较小的结石排出体外。
尿结石如何治疗
对于男性朋友来说，最为常见的其实也就是尿结石，而这种疾病我们本身就应该引起重视，因为它会伴有着明显的下腹部疼痛现象要想达到缓解，就应该选择药物治疗，而如果并不适合药物治疗的，也可以选择冲击波碎石或者是手术治疗的方法，不管如何都需要结合个人的情况。
