贫血患者的注意事项-专家文章-博禾医生

贫血患者的注意事项

发布时间：2020-11-2060566次浏览

通常，男性血液中的血红蛋白(血色素)含量低于12．59／dl，红血球(红细胞)含量低于400万／mm3，女性血液中的血红蛋白含量低于11．59／d1，红血球含量低于350万／mm3，就可诊断为贫血。血红蛋白和红血球的含量越低，则表示贫血的程度越重。

根据长期的临床实践，我确信，贫血程度轻微的患者，如血红蛋白含量在10～1 19／dl左右，完全可以通过实施生菜食疗法，得到痊愈。即使血红蛋白含量在99!dl左右的女性贫血患者，通过实施生菜食疗法，贫血程度也可渐渐减轻。若贫血较重，如血红蛋白含量在 7～89／dl以下，那么，除食用生菜食外，再适当添加点牛肝、猪肝、鸡肝等所谓的补血食品，也可使血红蛋白含量明显升高，病情得以缓解。关于牛肝、猪肝等肝类食品的摄取量问题，虽然因人而异，但一般的摄取量为每曰150克左右。

非常遗憾的是，至于血红蛋白含量在69／dl以下的严重贫血患者，是否也可通过实施生菜食疗法使病情好转，我还没有这方面的经验，因此难以作出确切的回答。

相关推荐

01:40

月经四天就只来点褐色

只来点褐色通常表示经血为褐色，并且量较少。在月经四天出现此种情况一般是作息不规律、饮食不当、月经失调、气滞血瘀、贫血等因素导致，需根据自身情况及医生嘱咐进行改善。1.作息不规律：若存在此种情况，可导致身体机能运行受阻，从而引起上述表现。建议调整作息，尽量早睡早起，保证充足的睡眠时间。2.饮食不当：吃过多生冷食物，比如雪糕、生鱼片等，可引起上述表现，多伴有局部冷痛。此时应及时调整饮食结构，尽量吃清淡、温热的食物，比如玉米糊、瘦肉粥等。3.月经失调：若上述情况伴有月经周期紊乱，也可能与月经失调有关。建议遵医嘱服用嫦娥加丽丸、调经促孕丸、七制香附丸等药物缓解。4.气滞血瘀：此病也会引起上述情况，还可导致局部胀痛、局部刺痛等症状。通常可以根据医生嘱咐通过针灸、艾灸等方式改善。5.贫血：失血过多、营养不良等因素可导致此病，继而引起上述表现。一般可以结合医生指导服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物改善症状。生活中应避免进行过多体力劳动，同时需避免酗酒，否则影响身体健康，也会导致月经出现异常。

2024-06-29 50次播放

02:57

哪类人容易贫血气血亏虚

老年人、青少年、育龄妇女、饮食不节等人群容易贫血气血亏虚。治疗该病症主要以补气养血为主。患者可以在医生的指导下使用复方阿胶浆。由阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂组成，诸药合用，补而不滞，共奏补气养血之功效。现代药理证明，复方阿胶浆可促进骨髓造血，升高红细胞及血红蛋白的数量，改善机体造血机能，有较好的治疗贫血的作用。

2023-05-31 22936次播放

红细胞计数偏低应如何治疗

红细胞计数偏低，实际上就反映的是贫血的表现。外周血里边正常的红细胞的数量，成年男性是400-550万/mm³，成年女性是350万-500万/mm³，如果比这个数值低的时候，就认为到了红细胞偏低的指标。这个时候多数情况下是由于贫血造成的，同时会有血红蛋白的下降，也会有相对性的红细胞的数量的减少。主要是通过血液稀释造成的，比如大量的饮水、大量输液以后，有可能会造成一过性的血液稀释，这样的情况实际上是暂时的，当这样的过程过去以后，红细胞的数量就恢复正常了。真正的红细胞计数减少，会合并血红蛋白的含量减低的，这种情况下认为就是达到了贫血的诊断。贫血诊断其实并不以红细胞计数来做诊断标准，主要是以血红蛋白的含量作为诊断标准。成年的男性血红蛋白低于130g/L，成年女性低于120g/L，孕妇低于100g/L的时候，就诊断为贫血。当贫血诊断以后，就需要明确贫血的程度是轻度、中度还是重度。也还要去针对贫血的原因去做检查，明确是增生性贫血、增生减低性贫血，是造血原料缺乏，还是骨髓的干细胞的损伤，这样的一些骨髓的衰竭性疾病。诊断明确以后，就会给与相应的一些治疗。其实在贫血当中最常见的还是造血原料缺乏引起的相关的贫血，如果是缺铁性贫血，就给与补铁治疗，如果是缺叶酸、维生素B12，也就是给与相应的一些治疗。再有难度更大的营养性贫血，那就需要在血液科治疗一段时间。

语音时长 02:18

2021-10-15

92828次收听

01:31

孕妇贫血会引起产后大出血吗

孕妇贫血不会引起产后大出血，孕妇贫血和产后大出血之间没有关联性。贫血是指血红蛋白或者红细胞减少，会引起头晕、乏力、面色苍白的症状。产后大出血主要和血小板减少、凝血功能障碍、产科情况相关，如胎盘早剥、羊水栓塞等。二者完全没有关联性，所以贫血不会引起产后的大出血。孕妇首先应该按照产科要求，定期建档、复查。如果出现血小板减少或凝血功能障碍，及时请血液科医生会诊，根据情况做好孕期的保健和处理。

2021-09-13 65864次播放

01:40

缺铁性贫血严重吗

缺铁性贫血是否严重，要根据贫血的程度、患者个体的情况综合确定。血红蛋白在正常下限到90g/L之间，属于轻度缺铁性贫血，患者此时临床症状不重，甚至没有临床症状。血红蛋白介于90~60g/L之间，属于中度缺铁性贫血。患者有一些临床症状，表现为面色苍白、头晕、乏力等。血红蛋白小于60g/L，属于重度缺铁性贫血，患者头晕、乏力较重，多数需要卧床休息。轻微活动可能有心慌、喘息等情况。根据病人临床表现的轻重，可以给予口服补铁或者静脉补铁，危重症患者可以输注悬浮红细胞。缺铁性贫血无论轻重，绝大部分病人通过有效治疗，都能获得满意的治疗效果。

2021-09-09 72941次播放

贫血呕吐怎么治疗

出现贫血呕吐时，可以使用一些止吐的药物进行治疗，还可以加强日常生活的调理，对贫血的病因也要进行相应的检查，进而采取相应的治疗措施。贫血的患者往往有可能会出现消化不良的情况，主要是由于消化腺分泌减少所导致的，病人可以出现恶心，呕吐，腹胀，腹泻，食欲不振。可以按照医生的指导，使用一些止吐的药物进行治疗。另外要注意均衡饮食，多吃一些清淡的，有营养的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃过于油腻的食物，也不要吃煎、炸、熏、烤类的，不好消化的食物。多种原因都有可能会导致贫血的发生，需要进行血清铁，血清铁蛋白，血清叶酸，维生素b12，骨髓穿刺涂片，骨髓活检等检查。

语音时长 01:35

2021-01-07

94727次收听

及时发现早期临床贫血症状是什么

虽然说贫血是生活中的一种常见疾病，不过，贫血的症状有时候也会因为类型的不同而有所不同。所以，很多时候，大家都不能够及时的发现贫血的症状表现。下面就让专家来给大家介绍一下临床上具体的贫血的症状吧。轻度贫血者可无任何临床表现，贫血严重时则有乏力、头晕、心悸、气短、食欲不振、腹胀腹泻、皮肤和黏膜苍白、

2020-09-16 60579次浏览

贫血是什么意思

贫血就是人体血液里面的血红蛋白比较低，会有头晕，乏力等症状，气色也很差。贫血类型比较多，不同类型发病原因不一样，治疗也就不同了。比如巨幼细胞贫血，需要补充叶酸，而缺铁性贫血需要补充铁元素，遗传性贫血则需要骨髓移植，对症治疗才有效果。

2020-04-20 64569次浏览

贫血常见的原因

在临床上贫血，并不是一种独立形成的疾病实体，而是一种继发于各种疾病的临床综合征一般来讲关于贫血常见的原因，大概分为以下三类分别是造血细胞异常，其次就是造血物质缺乏，还有一种是造血微环境异常形成的贫血。

2020-04-01 60018次浏览

贫血的症状有什么

贫血是临床上很常见的一个表现，首先它不是一种病，而是一种症候群。主要是通过多种疾病造成的一个同样的身体状况。贫血的主要表现有乏力、困倦、总感觉睡不醒以及不能长时间持续性的运动。青少年在上学期间出现贫血，还会表现为注意力不能集中，学习成绩急剧下降。贫血常见的原因包括营养性的相关原因，也包括红细胞破坏或者是红细胞丢失，也就是出血造成的贫血，但血液肿瘤是抑制了红细胞的造血，也会引起贫血的表现。贫血的症状依据不同的病因有时候表现也不太一样。溶血性贫血病人常常表现为出现黄疸，巩膜以及眼睛发黄以及体液颜色加深等症状。总之贫血是一个症候群，它提示了机体重大的变化，需要积极的去寻找相应的疾病发生的原因。

语音时长 02:24

2020-02-27

64131次收听

轻度贫血怎么调理

轻度贫血是指血红蛋白和/或红细胞计数低于正常范围，但仍在较轻程度的贫血状态。调理轻度贫血的方法有营养均衡的饮食、补充铁剂、补充维生素和矿物质、适度体育锻炼、管理压力和疲劳。如果被诊断为轻度贫血，应该咨询医生获取个体化的建议和治疗方案。具体分析如下：

2020-02-05 55781次浏览

03:06

贫血吃什么药好

缺铁性贫血可以服用铁剂纠正，像硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等；巨幼细胞型贫血可以给予叶酸、维生素B12进行治疗；溶血性贫血要用激素治疗；肾性贫血需要注射促红细胞素治疗。同时用食物进补辅助治疗，缺铁性贫血患者多食含铁丰富的食物，如菠菜、芝麻、海带、黑木耳、大枣等等；巨幼细胞性贫血患者要多选用富含维生素B12和叶酸的食物，如韭菜、胡萝卜、绿叶菜等等。建议用中西医结合手段治疗贫血，中药能健脾补肾，改善胃肠消化道功能更好地纠正贫血。

2020-01-10 60593次播放

两岁宝宝贫血怎么办

有轻中度贫血平时应该多给孩子吃些含铁量丰富的食物如高蛋白、维生素B12、叶酸、动物肝脏，动物血，蛋黄泥等，水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等，此外还应多吃点黑豆、黑木耳、香菇、芝麻等调理。重度时还需口服蛋白琥珀酸铁，富马酸亚铁或者琥珀酸亚铁及维生素C等进行药物治疗。因为宝宝们发育很快，所以就需要很多的营养元素。两岁孩子贫血一般常见为缺铁性贫血，主要是由于铁摄入不足或者流失过多引起，不过孩子们经常都会有、挑食、偏食的情况，这就会造成营养摄入的不均衡，进而使体内缺少某种元素，比如缺钙、缺铁是最为常见情况。另外，动物性的食物含铁是比较丰富的，比如瘦肉，特别是红肉，像牛肉，含铁比较丰富。平时让孩子要注意饮食的均衡，不要挑食，偏食。

语音时长 01:49

2020-01-09

55220次收听

八个月宝宝贫血吃什么补血最快

如果贫血症状较轻，可以选择通过食补来纠正贫血；属于中重度贫血则需要选择药物来进行治疗，临床上常用的药物有琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、乳酸亚铁等；饮食上可以通过添加辅食，比如蛋黄、肝泥、肉沫、蔬菜沫等，可以选择市场上添加铁元素的配方奶粉。八个月的宝宝贫血一般是缺铁性贫血，正常情况下八个月的宝宝需要添加一些辅食，因为这个时期的宝宝生长发育得比较快，新陈代谢旺盛，需要的营养物质较多，此时单单靠母乳或者是喝奶粉，已经远远达不到身体的营养要求了。中重度贫血则需要选择药物治疗，八个月的宝宝服用片剂不是很方便，所以可以选择乳酸亚铁口服液、硫酸亚铁颗粒等，通过以上方式给八个月的宝宝纠正贫血，效果是比较快的。

语音时长 01:38

2020-01-09

59903次收听

贫血吃什么好

贫血是常见的一种疾病，但是想要立刻缓解这种疾病除了药物治疗，饮食也是一种不错的选择，猪肝汤、羊骨粥、鲤鱼补血汤等等都是不错的选择，所以当我们出现贫血的症状之后要合理的选择饮食，这样才能更好地改善疾病。对于贫血者来说，及时改善症状是很重要的，而大家也知道，生活当中是有很多食物具有补血的效果的，所以很多贫血的病人在

2018-12-13 67775次浏览