两岁半宝宝每天都熬夜不睡觉是怎么回事？怎么办
发布时间：2022-08-223589次浏览
两岁半宝宝每天都熬夜不睡觉，考虑生活习惯有关，但是也不能排除缺钙的可能。如果长期出现熬夜不睡觉的情况，要及时带宝宝就诊。
1.生活习惯
两岁半的宝宝如果有睡午觉的习惯，而且睡的时间比较长，那么晚上睡觉的时间就会比较靠后。有的宝宝还喜欢睡觉前玩手机，也会造成睡眠节奏紊乱，影响孩子的睡眠状况。家长应减短宝宝午睡的时间，或者将午睡的时间提前半小时，可缓解晚上不睡觉的情况。而且在晚上睡觉前避免让宝宝玩手机，以免使宝宝精神兴奋，难以入睡。
2.缺钙
如果两岁半的宝宝出现缺钙的情况，也会导致不爱睡觉。因为缺钙会引起大脑以及植物神经兴奋性增强，从而导致孩子不爱睡觉。家长可在医生指导下给宝宝服用乳酸钙颗粒或牡蛎碳酸钙颗粒等补钙药物进行调理。
家长应让儿宝宝养成良好的生活习惯，多吃一些有营养的食物，适当的户外玩耍，可以增强抵抗力，对身体有一定的好处。
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