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怎么射的时间长一点

发布时间:2021-05-1321111次浏览

男性想要射的时间长一点,首先就得分散注意力,不要将所有的注意力都集中在龟头部位。也可以使用避孕套来降低龟头的敏感度,还可以调节抽动速度,必要时可考虑应用行为疗法来改善症状。

大多数的男性对自己的性能力都特别在意,总是希望同房的时间能够延长。然而在现实生活中,很多人都有都有早泄问题,这让他们十分苦恼。那么怎么射的时间长一点?

1、分散注意力

如果同房时过于投入,所有的意念都会集中在龟头上,甚至想要让自己所有的身体都进入到女性的身体当中,就可导致龟头的敏感度增加,很快就会射精。建议多想一想其他的事情来分散注意力,暂缓射精的冲动。

2、使用避孕套

如果同房时在很短的时间内就射精,很可能是龟头的敏感度太强所致,建议使用避孕套来改善症状。龟头是男性的第一性敏感区,射精都是因为龟头受到了强烈的刺激才发生的,通过使用避孕套可以有效的降低龟头的敏感性,延迟射精的时间。

3、调节抽动速度

如果阴茎抽插的速度比较快,射精的速度也会很快。当有射精紧迫感时,建议减缓抽动速度,并且减小动作的幅度,甚至可以暂停抽动或者是将阴茎抽出。等到这种感觉消失之后再恢复抽动,这样做能够有效延长性交的时间。

4、行为疗法

当阴茎勃起时,可以将食指和中指放在冠状沟部位,拇指放在系带部位。感觉快要射精的时候就用手压一压,使其变软凹陷,然后再进行适度的刺激,再次达到性高潮。通过反复的试验,阴茎耐性会增强,射精时间也会延长。

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