嘴巴长溃疡怎么回事
嘴巴长溃疡可能和精神因素、作息不规律、饮食不合理、营养元素缺乏或口腔清洁不到位等多种因素有关。
1.精神因素
日常工作或生活压力过大,精神长期处于高度紧张状态,睡眠质量不佳时,机体内分泌就会紊乱,易诱发口腔溃疡。
2.作息不规律
经常熬夜,睡眠不足,导致生物钟紊乱,人体免疫力下降,口腔黏膜容易被细菌侵袭感染,从而诱发口腔溃疡。
3.饮食不合理
中医认为口腔溃疡是胃火所致。经常吃一些油炸或者辛辣食物,就会导致脾胃积热,出现胃火,从而诱发口腔溃疡。
4.营养元素缺乏
当人体缺乏锌、铁、叶酸和维生素B族等营养元素时,口腔黏膜的营养供应也会减少,当遭受病毒或细菌的侵袭时,就会产生溃疡性病变。
5.口腔清洁不到位
日常进食会导致一些食物残渣存留在口腔内,如果清洁不到位,就会滋生大量细菌,从而感染口腔黏膜,诱发口腔溃疡。
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