癫痫护理常识

癫痫护理常识主要包括发作期保护、药物管理、生活调整、安全防护和心理支持等方面。癫痫是一种由脑部神经元异常放电引起的慢性疾病，患者及家属需掌握科学的护理方法以减少发作风险并提高生活质量。

1、发作期保护

癫痫发作时需立即让患者平卧，移开周围尖锐物品，解开衣领保持呼吸通畅。禁止强行按压肢体或塞入异物，记录发作持续时间及表现。若发作超过5分钟或连续发作，应立即就医。发作结束后协助患者侧卧，清理口鼻分泌物，待其自然清醒。

2、药物管理

严格遵医嘱按时服用抗癫痫药物如丙戊酸钠缓释片、左乙拉西坦片、卡马西平片等，不可自行增减剂量或停药。定期监测血药浓度和肝功能，观察有无皮疹、嗜睡等不良反应。外出时随身携带药物及诊疗卡，设置服药提醒避免遗漏。

3、生活调整

保持规律作息，保证7-8小时睡眠，避免熬夜和过度疲劳。饮食均衡，限制咖啡因和酒精摄入。适度进行散步、瑜伽等低强度运动，避免游泳、攀岩等高风险活动。建立发作日记记录诱因如闪光刺激、情绪波动等。

4、安全防护

居家环境应移除尖锐家具，浴室安装防滑垫和扶手，避免单独使用燃气。外出时佩戴医疗警示手环，避免驾驶或操作重型机械。儿童患者需选择软质玩具，学习时使用防撞桌椅。高温环境或身体不适时需加强监护。

5、心理支持

患者易出现自卑、焦虑情绪，家属应给予充分理解，鼓励参与社交活动。可通过癫痫患者互助小组获取心理疏导，儿童患者需与学校沟通消除歧视。认知行为疗法有助于改善负面情绪，严重抑郁需寻求专业心理治疗。

癫痫患者需长期坚持规范化治疗，定期复查脑电图和头部影像学检查。家属应学习心肺复苏等急救技能，储备应急药物。日常生活中注意避免声光刺激、情绪激动等诱发因素，保持平和心态。若发作频率增加或出现新症状，需及时调整治疗方案。通过科学护理，多数患者可有效控制发作并维持正常生活。