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儿童强迫症的系统脱敏治疗法

发布时间:2020-09-1655346次浏览

儿童强迫症的矫正方法包括心理矫正、系统脱敏法和思维中止法等等。人的肌肉放松与焦虑是两个对抗过程,其中一种状态出现,另一种状态就会受到抑制,两者不相容,交互抑制。系统脱敏法即是通过一定的训练,使二者达到一种平衡,缓解强迫症状。系统脱敏法可分为想象系统脱敏和现实系统脱敏。

1、想象系统脱敏

先让患儿放松3~5分钟,治疗者对患儿说,如果你感到非常舒适和轻松,就抬起右手食指,如果感觉有点紧张,就抬起左手的食指,当患儿抬起左手食指时,治疗即开始。告诉患儿把害怕的事件(或情境)清晰地呈现在脑海里,并保持20秒钟,然后讲给治疗者听,此时治疗者要体验患儿焦虑的程度,然后指导患儿进入放松状态。当患儿想象后焦虑程度有所降低,说明症状在改善,重复2~3次后,即可进行下一个害怕事件(或情境)的作业。注意此项脱敏治疗的时候,要从害怕层次最轻的事件(或情境)开始,逐渐加大作业的量。

2、现实系统脱敏

治疗者将患儿引导到害怕事件的情境中,让患儿体验这种焦虑,反复进行多次之后,患儿会逐渐适应,也就不再会感到害怕了,然后即可进行另一个害怕事件的情境。

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