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老是感觉脑袋闷闷的是怎么回事,怎么办

发布时间:2022-04-193473次浏览

老是感觉脑袋闷闷的一般是作息不规律导致,应养成良好的作息习惯;也可能是高血压导致,应及时进行药物治疗。

1.作息不规律

过度疲劳焦虑、长期熬夜、休息不足、饮食不节制等不规律的作息易导致脑袋经常闷闷的。平时作息一定要规律,晚上睡觉前可饮用一杯热牛奶,有促进睡眠的作用。此外还应放松心情,避免熬夜。必要时可以口服谷维素、维生素B1、维生素B12等来调节植物神经功能。如果还是没有改善,需要到医院进行中药针灸调理。

2.高血压

高血压会引起脑血管痉挛造成颅内压升高,从而出现脑袋闷闷的感觉,严重时会出现头部胀痛、阵发性眩晕等症状。这种情况应及时进行血压监测,确诊后遵医嘱服用降压药调节血压,常用药物有普萘洛尔、硝苯地平、依那普利等。

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