脖子后面高出来怎么办
发布时间：2020-10-2361762次浏览
脖子后面高出来有可能是正常的骨性突起，这个时候并不需要进行特殊的治疗，但是要多进行观察。如果是颈椎病导致的，患者应多做头部后仰的运动，这有助于症状的改善，也可以适当的进行针灸或按摩治疗。
脖子后面平时自己是看不到的，但是能够摸得到。如果有脖子后面高出来的现象，通过手摸可以感觉到这种异常，此时应该要引起足够的重视，并及时进行相应的处理。那么脖子后面高出来怎么办？
1、多进行观察
脖子后面高出来有可能是正常的骨性突起，比如说极度屈曲颈部，颈部后侧最下方的部位就会有明显的骨性突起。这其实是隆椎所处的部位，我们所能够感受到的突起实际上是第七颈椎的棘突。如果身体比较瘦，那么在屈曲颈部的时候，颈部后侧会出现很多颈椎棘突。这两种情况都是正常的，不需要进行特殊的处理，可以多注意观察。
2、多做头后仰运动
脖子后面高出来也有可能是颈椎病导致的，颈椎病会造成颈椎生理曲度变直，甚至是反弓，这样颈部的后侧就会有不正常的骨性隆起。建议患者多做头部后仰的运动，尽量不低头或者是少低头，这对于症状的改善会有比较大的帮助。
3、针灸或按摩治疗
如果脖子后面高出来是颈椎病引起的，除了要多做头部后仰的运动之外，还可以进行针灸或者是按摩治疗。通过对特定的穴位进行针灸或是按摩，可以让颈椎病的病情有所改善，各种临床症状也会减轻，脖子后面也不会再有那么明显的突起现象。
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颈肩痛是颈椎病吗
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